Weight Loss Exercise Plan at H
Bevat advertensies
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
"Gewigsverlies-oefenplan tuis 30 dae-uitdaging" is 'n opleidingsprogram van vier weke, wat deur professionele persone van fiksheid en liggaamsbou opgestel is, gerig op almal, altyd en oral, 'n eenvoudige en effektiewe toepassing vir tuisopleiding.
Na 'n kragprogram sal u ongelooflike resultate behaal. Met hierdie oefensessie vir gimnasiums, voel u nie die intensiteit van die oefeninge wat geleidelik van een vlak na 'n ander toeneem nie.
Oefen vir 'n paar minute tuis (20-minute liggaamsgewig-oefensessie), sonder dat u toerusting benodig en slegs u liggaamsgewig gebruik.
As u 'n dag oefen, sal u spierpyn vergeet; via maklike oefenroetine.
Hierdie gewig oefen en verloor gewig program; bied u 'n menigte maklike oefeninge wat geïllustreer word deur instruksies en video's:
+ Druk op
+ Hurk
+ Sit ups
+ Plank
+ Crunch
+ Muur sit
+ Spring domkrag
+ Pons ...
Kenmerke:
- Gedetailleerde videogidse
- Verhoog die intensiteit van die oefening stap vir stap
- Ses moeilikheidsvlakke.
- liggaamsoefening
- abs oefensessie
- boude oefensessie
- arm oefensessie
- been oefensessie
- rustye
- Verbrand vet
- Deel die vordering van die uitdaging met u vriende via sosiale media
Benewens al die voordelige uitwerking daarvan op liggaam en gees, moedig "Weight Loss Exercise Plan at Home 30 Days Challenge" u aan om ander fiksheidsaktiwiteite te oefen soos sokker, boks, meditasie, joga, atletiek, swem ... ens.
Dit is tyd om dit nou gratis te probeer!
Na 'n kragprogram sal u ongelooflike resultate behaal. Met hierdie oefensessie vir gimnasiums, voel u nie die intensiteit van die oefeninge wat geleidelik van een vlak na 'n ander toeneem nie.
Oefen vir 'n paar minute tuis (20-minute liggaamsgewig-oefensessie), sonder dat u toerusting benodig en slegs u liggaamsgewig gebruik.
As u 'n dag oefen, sal u spierpyn vergeet; via maklike oefenroetine.
Hierdie gewig oefen en verloor gewig program; bied u 'n menigte maklike oefeninge wat geïllustreer word deur instruksies en video's:
+ Druk op
+ Hurk
+ Sit ups
+ Plank
+ Crunch
+ Muur sit
+ Spring domkrag
+ Pons ...
Kenmerke:
- Gedetailleerde videogidse
- Verhoog die intensiteit van die oefening stap vir stap
- Ses moeilikheidsvlakke.
- liggaamsoefening
- abs oefensessie
- boude oefensessie
- arm oefensessie
- been oefensessie
- rustye
- Verbrand vet
- Deel die vordering van die uitdaging met u vriende via sosiale media
Benewens al die voordelige uitwerking daarvan op liggaam en gees, moedig "Weight Loss Exercise Plan at Home 30 Days Challenge" u aan om ander fiksheidsaktiwiteite te oefen soos sokker, boks, meditasie, joga, atletiek, swem ... ens.
Dit is tyd om dit nou gratis te probeer!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Wat's nuut
optimize app.