TimeWork

Web-Workshop

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Die moderne lewensritme dwing baie van ons om lang ure in 'n sittende posisie deur te bring – by die rekenaar, in die kantoor of selfs by die huis. Maar het jy geweet dat om vir lang tye te sit 'n negatiewe uitwerking op jou gesondheid kan hê?

Hoekom is dit belangrik om pouses te neem?
📌 Rugprobleme - konstante sit veroorsaak spanning op die ruggraat en kan tot pyn lei.
📌 Bloedsirkulasieversteurings - gebrek aan beweging vertraag bloedsirkulasie, wat moegheid en selfs kardiovaskulêre siektes kan veroorsaak.
📌 Oogspanning - om lank voor 'n skerm te werk, veroorsaak oogmoegheid, wat kan lei tot verswakte sig.
📌 Verlaagde produktiwiteit - sonder gereelde pouses neem konsentrasie af en werk doeltreffendheid af.

Hoe sal ons toepassing help?
🔹 Buigsame timer-instellings - stel 'n gerieflike tyd vir onthounotas in.
🔹 Slim kennisgewings - kry aanmanings om op te staan, te oefen of net te beweeg.
🔹 Eenvoudige en intuïtiewe koppelvlak - geen onnodige instellings nie, slegs nuttige funksionaliteit.
🔹 Agtergrondmodus - die toepassing werk selfs wanneer die skerm afgeskakel is.
🔹 Minimum batteryverbruik - geoptimaliseer om energie te bespaar.

Beweeg - wees gesond!
Verminder die negatiewe gevolge van 'n sittende leefstyl deur meer aktiwiteit by jou dag te voeg! Installeer TimeWork en maak pouses 'n gesonde gewoonte.

Wat's nuut

Виправлено помилки пов'язані із запуском таймера. Підкориговано адаптацію екрану.