Footwork: Train Soccer Better

Footwork

ስለዚህ መተግበሪያ

የእግር ኳስ ጨዋታዎን በግል ብጁ ስልጠና ይለውጡ

የእግር ስራ የመጨረሻ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ ጓደኛህ ነው፣ ችሎታህን ወደ ላቀ ደረጃ ለማድረስ የተነደፈ ለግል በተበጁ የእለት ተእለት የስልጠና እቅዶች። መሰረታዊ ነገሮችን ለመማር የምትፈልግ ጀማሪም ሆንክ ለሙያዊ ልህቀት ያለመ የላቀ ተጫዋች፣ እግር ስራ ከችሎታህ ደረጃ፣ ቦታ እና ግቦች ጋር ይስማማል።

ቁልፍ ባህሪያት
ለግል የተበጁ ዕለታዊ የሥልጠና ዕቅዶች
ከቦታዎ ጋር የሚስማሙ ብጁ ዕለታዊ ልምምዶችን ያግኙ (አስከፊ፣ መካከለኛ፣ ተከላካይ)
ዕቅዶች ከችሎታዎ ጋር ይጣጣማሉ (ጀማሪ፣ መካከለኛ፣ ከፍተኛ)
የተዋቀሩ ክፍለ ጊዜዎች በማሞቅ፣ በዋና ስልጠና፣ በአካል ብቃት እና በማቀዝቀዝ
እድገትዎን ይከታተሉ እና የሥልጠና ርዝመቶችን ይጠብቁ
ሁሉን አቀፍ ቁፋሮ ቤተ መጻሕፍት
በሁሉም የችሎታ አካባቢዎች የባለሙያ የእግር ኳስ ልምምዶች ስብስብ
በምድብ አጣራ፡ መቆጣጠሪያ፣ ማለፍ፣ መተኮስ፣ መከላከል፣ አካል ብቃት
ልምምዶችን በችግር እና በቦታ ይፈልጉ እና ያግኙ
ለእያንዳንዱ ልምምድ ዝርዝር መመሪያዎች እና የቆይታ ጊዜ
ብልህ የሥልጠና ስርዓት
አቀማመጥ-ተኮር የሥልጠና ፕሮግራሞች
የክህሎት ደረጃ እድገትን መከታተል
እርስዎን ለማነሳሳት ዕለታዊ አነቃቂ ጥቅሶች
የክፍለ-ጊዜ ቆይታ ማመቻቸት
የተጠቃሚ-ተስማሚ ተሞክሮ
ለአትሌቶች የተነደፈ ንጹህ፣ ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ
ስልጠናዎን ለማበጀት ቀላል መገለጫ ማዋቀር
የሂደት ክትትል እና ተከታታይ ክትትል

ለምን እግር መረጡ?
ፕሮፌሽናል-ደረጃ ስልጠና፡ የእኛ ልምምዶች የተነደፉ እና ለተንቀሳቃሽ ስልክ ስልጠና የተዘጋጁ ናቸው።
በሳይንስ ላይ የተመሰረተ አቀራረብ፡ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ጉዳትን ለመከላከል እና አፈፃፀሙን ከፍ ለማድረግ ተገቢውን ሙቀትና ቅዝቃዜን ያካትታል።
ተለዋዋጭ ስልጠና፡ በየትኛውም ቦታ፣ በማንኛውም ጊዜ ከፕሮግራምዎ ጋር በሚስማሙ ልምምዶች ያሠለጥኑ።
ቀጣይነት ያለው መሻሻል፡ በየጊዜው አዳዲስ ልምምዶች እና የሥልጠና ዘዴዎች።

ፍጹም ለ፡
ወጣት ተጫዋቾች መሰረታዊ ክህሎቶችን ያዳብራሉ
አማተር ተጫዋቾች ጨዋታቸውን ለማሻሻል ይፈልጋሉ
ከፍተኛ አፈጻጸምን የሚጠብቁ የላቁ ተጫዋቾች
የተዋቀሩ የሥልጠና ግብዓቶችን የሚፈልጉ አሰልጣኞች
ስለ እግር ኳስ ልማት የሚወድ ማንኛውም ሰው

ጉዞህን ዛሬ ጀምር
በፉት ዎርክ ጨዋታቸውን የቀየሩ ተጫዋቾችን ይቀላቀሉ። አሁን ያውርዱ እና የመጀመሪያውን ግላዊ የስልጠና እቅድዎን በደቂቃዎች ውስጥ ያግኙ። የእግር ኳስ ልቀት ጉዞዎ እዚህ ይጀምራል!

ምን አዲስ ነገር አለ

Minor UI changes