SFK MindCare

Suchtfachklinik Zürich

ስለዚህ መተግበሪያ

SFK MindCare የጥገኛ አለመመጣጠን ችግርን በራስ የመረዳት ችሎታ ያሰለጥናል እናም የራስን ቁጥጥር የማድረግ ዕድሎችን ያሳያል ፡፡

መተግበሪያው የተተገበረው በሱስ ሱሰኛ ክሊኒክ ዙሪች ከተተገበረ የበርን ዩኒቨርሲቲ ጋር በመተባበር ሙሉ ለሙሉ ነፃ እና ከማስታወቂያ ነፃ ነው።

በበሽታ የመያዝ በሽታ ላለባቸው ሰዎች እርዳታ
- ምኞትን ፣ ውጥረትን እና የግል ማስታወሻዎችን ማስታወሻ ደብተር
- ማስታወሻ ደብተር ግቤቶች ስዕላዊ እይታ
- አእምሮአዊነት ፣ ማሰላሰል እና መዝናናት (ኦዲዮ እና ጽሑፎች)
- ምኞትን እና ውጥረትን ለመቆጣጠር ምክሮች
- ስሜታዊ ሁኔታን ለመለየት እገዛ
- ለጋዜጣ ግቤቶች አማራጭ አስታዋሾች
- ለሱሱ ሱሰኞች ክሊኒክ ዙሪክ-ድንገተኛ ቁጥር

ከህክምና እይታ አንፃር የመተግበሪያው ዋና ዓላማ ራስን ግንዛቤን (የሥልጠና ፣ የውጥረት ፣ ስሜቶች) ማሠልጠን እና ጠቃሚ የራስ መቆጣጠሪያ ስልቶችን ተግባራዊ ማድረግ ነው ፡፡ በርካታ ንጥረ ነገሮችን እና ተግባሮች ተጠቃሚዎች የነርቭ ፍላጎትን ለመቋቋም ይደግፋሉ። ጉጉትና የሸማችነት እንዲሁም የእራሱን ውጥረት እንዲሁም የተወሰኑ ስሜቶችን መገንዘብ ይቻላል። ማስታወሻ ደብተር ግቤቶች በሕክምናው ሂደት ውስጥ እድገቶችና እድገቶች እንዲገነዘቡ ያስችላቸዋል ፡፡ በተጨማሪም መተግበሪያው ምኞትን እና ውጥረትን ለመቋቋም ጠቃሚ ምክሮችን እና መልመጃዎችን እንዲሁም የአእምሮ እንቅስቃሴ ልምምዶች እና መዝናናት ማሰላሰል ድጋፍ ሰጪ መመሪያዎችን ይሰጣል ፡፡

ምንም እንኳን የ SFK MindCare በዋነኛነት ሱስ የተያዘው በሱስ ሱሰኞች ባለሞያ ክሊኒክ ውስጥ ባሉ በሽተኞች ላይ ቢሆንም በልዩ ሱስ በተጠቁ ሰዎች ላይ ትልቅ እገዛ ሊያበረክት ይችላል ፡፡

መተግበሪያው ምን ሊሆን አይችልም
በእርግጥ አንድ መተግበሪያ የሰዎችን ግንኙነት መተካት አይችልም እና መተካት አይችልም። የግል እንክብካቤው እና ግለሰባዊ ሕክምናው የማይታመን ማዕከላዊ ነው ፡፡ ነገር ግን መተግበሪያው የእንኳን ደህና መጣችሁ ተጓዳኝ ሊሆን እና ራስን በመግዛት ፣ ራስን መቆጣጠር እና ራስን ማወቅ ላይ ለተጎዱ ሰዎች ጠቃሚ መሣሪያ ነው።

የሆስፒታላይዜሽን ፈልግ
በጥገኛ በሽታ ተጎዳ ነዎት እናም እርዳታ ይፈልጋሉ? ያግኙን - እኛ ለእርስዎ እዚህ ነን!
https://www.stadt-zuerich.ch/gud/de/index/gesundheitsversorgung/medizin/sozialmedizin/suchtfachklinik-zuerich/betroffene.html