ለብዙ ወሮች አልፎ ተርፎም ለዓመታት ህመም የሚያስከትሉ ብዙ የቁርጭምጭሚት ጉዳቶች አሉ ፡፡ እነዚህ ህመሞች የስፖርት እንቅስቃሴዎችን ወይም እንደ ቤት ውስጥ ደረጃ መውጣት እንደ ያሉ የእለት ተእለት ጉዞዎችን እንኳን ሊገድቡ ይችላሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት ጉዳቶች የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያዎች እና የአቺለስ ጅማት ጉዳቶች ናቸው ፡፡ እነዚህ ጉዳቶች ከመጀመሪያው አንስቶ በትክክል ባልታከሙ ጊዜ ወደ ሥር የሰደደ ጉዳት (እንደ ሥር የሰደደ የቁርጭምጭሚት ቁርጭምጭሚት እንዲሁም የቁርጭምጭሚት አለመረጋጋት ተብሎ የሚጠራ) ለዓመታት ህመም እና ምልክቶችን ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡
ይህ ትግበራ በተወሰኑ ምርመራዎች (የሞባይል ስልክዎን የፍጥነት መለኪያ እና የጂሮስኮፕ ዳሳሾችን በመጠቀም) ቁርጭምጭሚትዎ ምን ጉዳት እንደደረሰበት ለመለየት የሚችል ሲሆን ለማገገም የሚረዳዎትን የትኛውን የመልሶ ማቋቋም እንቅስቃሴ እንደሚያደርግ ይመክራል ፡፡