Lifestyle Hub
500+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ወደ የአኗኗር ዘይቤ እንኳን በደህና መጡ፣ ሁሉን-በ-አንድ የሆነ ጤናማ ኑሮ እና ደህንነትን ለማስተዋወቅ ወደተዘጋጀ መተግበሪያ። የአካል እና የአዕምሮ ደህንነትን ለማሻሻል ብዙ ሀብቶችን፣ የባለሙያ ምክር እና ተግባራዊ ምክሮችን ያግኙ። ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ጤናማ የምግብ አዘገጃጀቶች እስከ የጭንቀት አስተዳደር ቴክኒኮች እና የአስተሳሰብ ልምምዶች፣ Lifestyle Hub ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ይሰጥዎታል። ለግል በተበጁ ግቦች እና የመከታተያ ባህሪያት ተነሳሽነት ይቆዩ፣ እና ደጋፊ ከሆኑ የጤና አድናቂዎች ማህበረሰብ ጋር ይገናኙ። የአኗኗር ዘይቤን በመጠቀም ሙሉ አቅምዎን ይክፈቱ እና ለጤንነትዎ ቅድሚያ ይስጡ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
