የእጅ ማጨብጨብ ጥበብን መማር፡ የጀማሪ መመሪያ
እጆቻችሁን ማጨብጨብ ቀላል ተግባር ሊመስል ይችላል ነገርግን ለዓይን ከማየት የበለጠ ብዙ ነገር አለ። ከመሠረታዊ ቴክኒኮች እስከ የላቀ ሪትሞች፣ የእጅ ማጨብጨብ ጥበብን ማወቅ በትእይንትዎ፣ በስብሰባዎችዎ ወይም በዕለት ተዕለት መስተጋብርዎ ላይ ቅልጥፍና እና ሪትም ይጨምራል። ጀማሪም ሆንክ የማጨብጨብ ችሎታህን ለማጣራት የምትፈልግ ከሆነ፣ ይህ የደረጃ በደረጃ መመሪያ የውስጥ ምትህን እንድትፈታ እና በእጅህ የሚማርክ ዜማዎችን እንድትፈጥር ይረዳሃል።