ኡዱፒ ፍሬሽ እንደ ዶሮ ፣ ሙቶን ፣ እንቁላል ፣ ወተት ፣ የባህር-ዓሳ ፣ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ያሉ ትኩስ ዕለታዊ ፍላጎቶችን በማድረስ ኡዱፒ እና ማንፓል ለማገልገል በታለመ ምኞት ተገንብቷል ፡፡
ገበያዎችዎን የመጎብኘት ፣ የዕለት ተዕለት ፍላጎቶችዎን የመምረጥ ፣ ለማፅዳት ፣ ለመቁረጥ ፣ ለመመዘን እና ለማሸግ በቤትዎ በሚመችዎ ጊዜ ሁሉ ችግርዎን እናጠፋለን ፡፡
የሚወዱትን መጠጥ እየጠጡ ፣ ትዕይንቶችዎን ከመጠን በላይ በመመልከት ስራዎን እንስራ።
እኛ ኡዱፒን በተሻለ ለማገልገል እና በየቀኑ በከፍተኛ ደረጃ ለማሻሻል የተቻለንን ሁሉ ለማድረግ በመሞከር ጥሩ ጅምር ያለን ወጣት ጅምር ነን ፡፡
በሚከተሉት ምድቦች አማካይነት የምርቶቻችንን አዲስነት ይለማመዱ-
1] ዶሮ ዶሮ በመስመር ላይ ዶሮ በተረጋገጠ ንፅህና እና በሃላል ቁረጥ ይግዙ ፡፡ እኛ በጣም ጤናማውን ዶሮ እንመርጣለን እና በእያንዳንዱ ጊዜ አዲስ እናርዳቸዋለን ፡፡ ከሙሉ ዶሮ ፣ ከኩሪ መቆረጥ ፣ ከቤርያኒ የተቆረጠ ፣ ከእግር ቁርጥራጭ ፣ ከጡቱ ቁርጥራጭ ፣ ከሎሊፕ ፣ ከቆዳ ወይም ከቆዳ ፣ ወዘተ.
2] ሙትቶን - በስጋ ገበያዎችዎ አጠገብ የትም በጭራሽ የማያገ willቸው ትኩስ እና ምርጥ ጥራት ያላቸው የበግ ሥጋዎች ፡፡ የእኛ የበግ ሰብሎች በቀጥታ በአቅራቢያ ካሉ እርሻዎች ይገዛሉ እና ወደ እርስዎ ደጃፍ ይላካሉ ፡፡ ከብልት አጥንት ፣ ከፍየል ጉበት ፣ ፕሪሚየም ጨረታ ፍየል - ቢርያኒ በአጥንት የተቆራረጠ ወዘተ ... YUM ይምረጡ
3] የባህር ምግብ እና ዓሳ-የሚሸት የዓሳ ገበያን ከመጎብኘት ያመልጡ ፡፡ ትኩስ የባህር ምግቦችን ከዩዱፒ ፍርስራሽ በማንኛውም ጊዜ ማዘዝ ይችላሉ። ከ ‹Freshwater› ዓሳ ጣፋጭ ክልል ይግዙ ፣
የጨው ውሃ ዓሳ ፣ የደረቀ ዓሳ ፣ ወዘተ ...
4] ፍራፍሬዎችና አትክልቶች-በየቀኑ ለሚሰጡት ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በየቀኑ ከሚመጡት ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ሁሉ የተመረጡትን እና ለእያንዳንዱ ትዕዛዝ ትኩስ ይምረጡ ፡፡
5] ቅመማ ቅመም እና ማሳላዎች-ቅመማ ቅመሞቻችን እና ማሳሎቻችን ከራሳችን በቤት ውስጥ ከሚዘጋጁት ዝርያዎች እስከ ገበያው ድረስ ይለያያሉ ፡፡
6] የወተት እና የእንቁላል ዕለታዊ የፕሮቲን እና የካልሲየም መጠንዎ በአርሶአደሮቻችን እንቁላሎች ፣ ኦርጋኒክ እንቁላሎች እና የወተት ተዋጽኦዎች ሊሟላ ይችላል ፡፡