How to Do Krav Maga Training

Fitness Flexibility Workout

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

እንኳን ወደ "Krav Maga Training እንዴት እንደሚሰሩ" የክራቭ ማጋን ሀይለኛ ራስን የመከላከል ስርዓት ለመቆጣጠር የመጨረሻ ጓደኛዎ እንኳን ደህና መጣችሁ። የራስን የመከላከል ጉዞ የጀመርክ ​​ጀማሪም ሆንክ ችሎታህን የበለጠ ለማዳበር የምትፈልግ ልምድ ያለው ባለሙያ፣ በራስ የመተማመን እና ብቃት ያለው ተከላካይ እንድትሆን የሚያግዙህ መተግበሪያ የባለሙያ መመሪያ፣ አስፈላጊ ቴክኒኮችን እና ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጥሃል።

ክራቭ ማጋ በገሃዱ ዓለም ራስን የመከላከል ሁኔታዎች ላይ የሚያተኩር ተግባራዊ እና ውጤታማ ማርሻል አርት ነው። በእኛ መተግበሪያ አካላዊ ብቃትዎን፣ አእምሮአዊ ጥንካሬዎን እና ራስን የመከላከል ችሎታዎትን የሚያሻሽሉ አጠቃላይ የስልጠና ልምምዶችን፣ ልምምዶችን እና ቴክኒኮችን ስብስብ ማግኘት ይችላሉ።