How to Do Roller Skating

Fitness Flexibility Workout

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

በ"ሮለር ስኬቲንግ እንዴት እንደሚደረግ" መተግበሪያ የሮለር ስኬቲንግ ጥበብን ይማሩ! የሮለር ስኬቲንግ ፕሮፌሽናል ለመሆን ቴክኒኮችን እና ክህሎቶችን ሲማሩ በድፍረት ይንከባለሉ፣ ይንሸራተቱ እና ጎድጎድ። ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው የበረዶ ሸርተቴ፣ ይህ መተግበሪያ አስደሳች የሆነውን የሮለር ስኬቲንግን ለመቆጣጠር የመጨረሻ መመሪያዎ ነው።

ሚዛንህን፣ ቅልጥፍናህን እና ዘይቤህን ለማሻሻል የተነደፉ አጠቃላይ የሮለር ስኬቲንግ ልምምዶችን እና እንቅስቃሴዎችን አግኝ። ከመሠረታዊ ዕርምጃዎች እስከ ድንቅ የእግር ሥራ፣ በባለሙያዎች የተዘጋጁ ትምህርቶቻችን የሰለጠነ ሮለር ስኬተር ለመሆን ደረጃ በደረጃ ያደርጉዎታል።