Quit Smoking Tips

ማስታወቂያዎችን ይዟል
1 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ሲጋራ ማቆም

በተሳካ ሁኔታ የእኛን ማመልከቻ ጋር ሲጋራ ማጨስ ማቆም እንደሚችሉ ይወቁ. አንተ ሲጋራ, ያሰብክበት እና ማቆም መጠመዳቸው ላይ ያለንን እርምጃዎች ይማራሉ.

ኒኮቲን በዓለም ውስጥ በጣም ጎጂ እና በሰፊው የሚገኙ ህጋዊ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱ ነው. ይህም አጫሾች እና አጣጥፎ ለማጨስ የተጋለጡ ሰዎች, በተለይ ልጆች ወደ ሁለቱም ሱስ እና ጎጂ ነው. ማጨስ ለመተው እንወዳለን, ነገር ግን ለመጀመር የት የማያውቁ ከሆነ, አንድ የተዋቀሩ እቅድ ለመፍጠር. እናንተ ማቆም ስኬት ለማዘጋጀት, እና ሌሎች ወይም የመድኃኒት ሕክምና ድጋፍ ጋር የእርስዎን እቅድ ለመፈጸም ይፈልጋሉ ለምን እንደሆነ ይገነዘባሉ. ሲጋራ ለማቆም አስቸጋሪ ቢሆንም ፈጽሞ የማይቻል ነገር አይደለም.

         // ** በነጻ አውርድ ** //

    *** አሰጣጥ ከእኛ ይደግፉን 5 ኮከቦች ***
**** ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት እባክዎ ያነጋግሩን! ****
የተዘመነው በ
12 ጁን 2023

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ