ለዚህም ነው Up To Do List የምወደው። ሁሉንም ነገር ለእርስዎ የሚከታተል ምናባዊ ረዳት እንዳለዎት ሁሉ፣ ስለዚህ የበለጠ የተደራጀ እና ዘና እንዲሉዎት።
ማስጠንቀቂያዎችን፣ ዝርዝር የተግባር አስተዳደርን ወይም አዲስ ልማዶችን ለመፍጠር ድጋፍ ያለው ቀላል የተግባር ዝርዝር ቢፈልጉ - ልክ ADHD ያለባቸው ሰዎች ሊያስፈልጋቸው እንደሚችል - ይህ መተግበሪያ ሁሉንም ነገር አለው። ያለ ጭንቀት የሚደረጉ ነገሮችን ዝርዝር እንዲፈቱ ይረዳዎታል።
Up To Do List ሳጥኖችን መፈተሽ ብቻ አይደለም። መተግበሪያው ተግባራትዎን እና ሀሳቦችዎን ከመርሳትዎ በፊት የሚያውቅ ብልህ የAI መርሐግብር አስያዥን ያካትታል። ነገሮችን ከመዘርዘር ይልቅ፣ ቀንዎን ለማደራጀት እና ጊዜዎን ለማስተዳደር ቀላል ያደርገዋል። ስለዚህ፣ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ በእርግጥ ጠቃሚ መሣሪያ ይሆናል።
ምርታማነትን ማሳደግ የሚጀምረው ትክክለኛዎቹን መሳሪያዎች በማግኘት ነው። በመጀመሪያ፣ ድንቅ የተግባር አስተዳዳሪ እና የፍተሻ ዝርዝር ጥምረት ጠቃሚ ናቸው። የሚደረጉ ዝርዝሮችን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ይሆናል - ከስራ እስከ ግብይት ለማንኛውም ነገር ጥቂት ደረጃዎች ብቻ።
ቀጣዩ ብልህ የጊዜ ሰሌዳ እቅድ አውጪ እና የቀን መቁጠሪያ እይታ ነው። ቀናትን፣ ሳምንታትን እና ሌሎችንም እንዲያደራጁ ይረዳዎታል፣ ከእቅድ አውጪዎ ጋር ያለምንም እንከን እንዲዋሃዱ።
በመጨረሻም፣ መተግበሪያው የተግባር አስታዋሾችን ይፈታል። ሊበጁ የሚችሉ ማንቂያዎች አስፈላጊ ቀናትን እንዳያመልጡዎት ያረጋግጣሉ፣ ይህም የግድ ሊኖርዎት የሚገባ ባህሪ ያደርገዋል።
ይህ መተግበሪያ ለ ADHD ላለባቸው ሰዎችም በጣም ጥሩ ነው። ንፁህ አቀማመጡ፣ ጎልተው የሚታዩ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች፣ ኮከቦች እና ንጹህ ንዑስ ተግባራት ትኩረትዎን እና ዘና እንዲሉ ያደርጉዎታል።
በተጨማሪም፣ የልማድ መከታተያ ወዲያውኑ ያካትታል። ይህ ግቦችዎን እንዲጠብቁ እና እድገትዎን ለመከታተል በሳይንሳዊ መንገድ በተደገፈ ዘዴ ጥሩ ልምዶችን እንዲገነቡ ይረዳዎታል።
እና ተጨማሪ ነገሮችም አሉ! መተግበሪያው ለስልክዎ ዋና ማያ ገጽ የሚያምር የሚደረጉ ዝርዝር መግብር ያቀርባል። የቀን ዕቅድዎን ለማየት፣ ተግባራትን ለማስተናገድ እና በጉዞ ላይ እያሉ እቃዎችን ምልክት ለማድረግ ይጠቀሙበት።
ሌላው ባለሙያ እንዴት ሊበጅ እንደሚችል ነው። ለሌሊት እቅድ ጥሩ ገጽታዎች እና ጸጥ ያለ ጨለማ ሁነታ ይምረጡ። ለማደራጀት ወይም ለማተኮር እየሞከሩ ከሆነ፣ ይህ መተግበሪያ ፍላጎቶችዎን በትክክል ያሟላል።
ትልቅ ግቦች አሉዎት? ትላልቅ ፕሮጀክቶችን ወደ ትናንሽ ክፍሎች ይከፋፍሉ! እስከ-ላይ የሚደረጉ ዝርዝሮች ቀላል ያደርገዋል። ተግባራትን ማዘዝ፣ አስፈላጊ ነገሮችን መምረጥ፣ ጥቃቅን የሚደረጉ ነገሮችን ማከል እና ማስታወሻዎችን እንኳን ማያያዝ ይችላሉ። ተማሪ፣ በሥራ ኃይል ውስጥ ቢሆኑም ወይም የተሻለ የሥራና የኑሮ ሚዛን ለማግኘት ቢፈልጉ ጊዜን ለማስተዳደር ተስማሚ ነው።
ጊዜ ሰሌዳዎ እንዲቆጣጠርዎት አይፍቀዱ። ጨዋታዎን ያሳድጉ፣ ዝግጅታቸውን ይቀጥሉ እና እነዚያን ግቦች ያሟሉ!
ዛሬውኑ የሚደረጉ ተግባራት ዝርዝር ያውርዱ እና እያንዳንዱን ደቂቃ ዋጋ ያለው ያድርጉት!
በዕለት ተዕለት ተግባራት ተጨንቄያለሁ? ብዙ ጊዜ የሆነ ነገር እንደረሳሁ እጨነቃለሁ።