በዚህ አዲስ ዲጂታል ተልዕኮ ውስጥ የእርስዎን አስደናቂ መመሪያ Blink ያግኙ። ነጥቦችን በሚያስገኙበት ጊዜ ይከተሏቸው እና ዓይኖችዎን በጨዋታቸው አናት ላይ፣ ማያ ገጽ ላይ እና ውጪ ለማድረግ ምን እንደሚያስፈልግ ይወቁ። ዳይቹን ለመንከባለል ዝግጁ ነዎት?
ተለይተው የቀረቡ ሚኒ ጨዋታዎች
እርጥበት - አይኖች
- ፈጣን! መሬት ላይ ከመድረሳቸው በፊት የቻሉትን ያህል የዓይን ጠብታዎችን ይያዙ።
የዓይን-ልምምድ
- ብልጭ ድርግም ይላል: ዓይኖችዎን ወደ ቀኝ ያንቀሳቅሱ. አሁን ቀርቷል። የዓይን ድካምን ለመቀነስ ሲማሩ ይከተሉ።
ክፍት ቦታ ያድርጉት
- ጊዜ ከማለቁ በፊት አይኖችዎ ከስክሪኑ ላይ ሆነው ትክክለኛውን ርቀት ይገምቱ።
እኔ ላይ ትኩረት አድርግ
- ያ ደብዛዛ ይመስላል? እይታዎን ለማሳመር የሌንስ ትኩረትን ያስተካክሉ።
ስክሪን ዶጀር
- ወደ መጨረሻው መስመር የሚደረግ ውድድር ነው። በመንገድዎ ላይ የቆሙትን ሁሉንም ማያ ገጾች ይዝለሉ።
ዝግጁ፣ አዘጋጅ፣ ብልጭ ድርግም!
- ምልክቱ ከመቀየሩ በፊት በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ብልጭ ድርግም በማድረግ የሚፈራውን ደረቅ አይን ያስወግዱ።
ረጅም የስክሪን ጊዜ ወደ ድካም ዓይኖች ሊመራ ይችላል. በ Blink Land እንዴት ጤናቸውን መጠበቅ እንደሚችሉ ይወቁ።
በአሜሪካ ኦፕቶሜትሪክ ማህበር የቀረበ በእኩለ ሌሊት ሰዓት ጨዋታዎች LLC የተሰራ።
በአጠገብዎ የAOA ሐኪም ያግኙ፡-
aoa.org
AOA በ Instagram ላይ ይከተሉ፡
@americanoptometric ማህበር