ይህ መተግበሪያ በአንድ ጊዜ ሁለትዮሽ ድብደባዎችን እና ጫጫታዎችን ይፈጥራል፣ ትኩረት ማድረግ ሲፈልጉ ወይም መተኛት በማይችሉበት ጊዜ ውጤታማ ነው።
■እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
የሞገድ ቅንብሮች
የመሠረቱን ድግግሞሽ ያስተካክሉ.
በመቀጠል የድግግሞሹን ልዩነት ያዘጋጁ.
የመሠረት ድግግሞሽ እና ትንሽ ከፍ ያለ ድግግሞሽ ይፈጠራል.
ለምሳሌ፣ 50 Hz እንደ መሰረታዊ ድግግሞሽ ከመረጡ እና ልዩነቱን ወደ 2 Hz ካዘጋጁ፣
50Hz እና 52Hz ድግግሞሾች ይፈጠራሉ።
ነባሪው መቼት በግራ ጆሮ ላይ ያለው የመሠረት ድግግሞሽ እና በቀኝ በኩል ያለው ከፍተኛ ድግግሞሽ ነው።
ይህን ቅንብር በአዝራሩ መቀልበስ ይችላሉ።
የድምጽ ድምጽ ምርጫ
ከአምስት ጫጫታ ድምፆች የመረጡትን ድምጽ ይምረጡ።
ቅድመ-ቅምጦች
የማዕበል እና የድምጽ ቅንብሮችን ማስቀመጥ ትችላለህ።
ቅንብሮቹን ለመተግበር መታ ያድርጉ።
ሰዓት ቆጣሪ
መቼቶች የሚለውን ጠቅ ያድርጉ፣ ሰዓቱን ያዘጋጁ እና ሰዓት ቆጣሪውን ለመጀመር ጀምርን ይጫኑ።
ሰዓት ቆጣሪው እና ድምጹ ለየብቻ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል።
"ሰዓት ቆጣሪ ሲጀምር ድምጽ ያጫውቱ" ከበራ፣
የሰዓት ቆጣሪ ጅምር ቁልፍ ሲጫን ድምጽ ይጫወታል።
■ ሁለትዮሽ ምቶች ምንድን ናቸው?
Binaural ምቶች፣ በጥሬው “binaural beats” ተብሎ የተተረጎመው፣ በእያንዳንዱ ጆሮ የተለያዩ ድግግሞሾች ድምጾች ሲሰሙ አእምሮ በድግግሞሽ ልዩነት ስለሚስብ የአንጎል ሞገዶች እንዲስተካከሉ የሚያደርጉትን እውነታ ይጠቀሙ።
Binaural ምቶች በእያንዳንዱ ጆሮ የተለያዩ ድግግሞሽ ድምፆችን በመጫወት የአንጎልን ሞገዶች የሚቆጣጠሩ ድምፆች ናቸው ይህም ትኩረት እንዲሰጡ, ዘና እንዲሉ ወይም እንዲተኙ ያስችልዎታል.
በእያንዳንዱ ጆሮ የተለያዩ ድግግሞሾችን በመጫወት፣ የሚያስተጋባው ምት (ምት) ድምጽ በሜዲቴሽን ግዛቶች ውስጥ ከሚታዩት ጋር ተመሳሳይነት ያለው የአንጎል ሞገዶችን ይፈጥራል ተብሏል።
የሁለትዮሽ ምቶች በእያንዳንዱ ጆሮ ትንሽ ለየት ያሉ ድግግሞሾችን በማጫወት የተፈጠሩትን “undulations” ይጠቀማሉ። በ undulations የሚመነጩት ዝቅተኛ ድግግሞሽ ምልክቶች የአንጎል ሞገዶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, እና የፈውስ ተፅእኖ አላቸው.
■ የአንጎል ሞገዶች፣ ድግግሞሽ እና ተፅዕኖዎች
የአልፋ ሞገዶች፡ 8-14 Hz (ዘና ያለ፣ ያተኮረ)
የቅድመ-ይሁንታ ሞገዶች፡ 14-30 Hz (ውጥረት፣ የተናደደ፣ ጥልቅ ሀሳብ)
የጋማ ሞገዶች፡ 30 Hz እና ከዚያ በላይ (የተደሰተ)
የዴልታ ሞገዶች፡ 0.5-4 Hz (ጥልቅ እንቅልፍ)
የቴታ ሞገዶች፡ 4-7 Hz (ቀላል እንቅልፍ፣ ማሰላሰል)
ይህ መተግበሪያ የግራ ቀኝ ድምዳሜዎችን ስለሚመስል በድምጽ ማጉያዎች ካዳመጡ ልታያቸው አትችልም። እባክዎን የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን ይጠቀሙ።
ሞኖ ቢት ምንድን ነው?
ሞኖ ቢት በሰዎች ጆሮ የማይሰማ እና በአንጎል ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያለው ዝቅተኛ ድግግሞሽ ድምፅ በተለየ ምህንድስና ስሪት ነው። ይህ መተግበሪያ 25 Hz እና 50 Hz ዝቅተኛ ድግግሞሾችን ይፈጥራል።
■የድምጽ ምርጫ
ከነጭ, ሮዝ, ቡናማ, ሰማያዊ እና ቫዮሌት ድምጽ መምረጥ ይችላሉ.