መግለጫ፡-
ከአዎንታዊ ስሜቶች እረፍት ይፈልጋሉ? ይህ የመጥፎ ማረጋገጫዎች መተግበሪያ እውነተኛውን ለመጠበቅ እዚህ አለ! ህይወት ሁል ጊዜ ፀሀይ እና ቀስተ ደመና እንዳልሆነች ለማስታወስ በሚያስቅ ስላቅ ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ ሀቀኛ "መጥፎ ማረጋገጫ" ይቀበሉ - እና ያ ምንም አይደለም!
ለመሳቅ፣የእውነታ ፍተሻ፣ወይም የሆነ ነገር ከጓደኞችህ ጋር ለመጋራት ብቻ የምትፈልግ መተግበሪያችን ዕለታዊ ቀልዶችን እና ተዛማጆችን ያቀርባል።
ባህሪያት፡
• ዕለታዊ መጥፎ ማረጋገጫዎች፡ የሚጠብቁትን ነገር ለመቆጣጠር በየቀኑ አዲስ "መጥፎ ማረጋገጫ" ያግኙ።
• ቁልፍ፡ የእለት ተእለት መጥፎ ማረጋገጫህን አትወድም? አዝራሩን ብቻ ጠቅ ያድርጉ እና ምናልባት አሁንም የማይወዱትን አዲስ ያግኙ!
• ጨለማ ሁነታ፡ ምክንያቱም መጥፎ ማረጋገጫዎች በጨለማ ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ይደሰታሉ።
ለምን መጥፎ ማረጋገጫዎች?
አንዳንድ ጊዜ, ትንሽ ቀልድ እና ራስን ማቃለል የህይወት ፈተናዎችን ለመቋቋም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሊሆን ይችላል. መጥፎ ማረጋገጫዎች እርስዎን ለመሳቅ፣ እንዲያስቡ እና ምናልባትም ፍፁም ላለመሆን ትንሽ የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ የተነደፈ ነው።
የክህደት ቃል፡
ይህ መተግበሪያ ለመዝናኛ ዓላማዎች ብቻ የታሰበ ነው። ለሙያዊ የአእምሮ ጤና ምክር ወይም ድጋፍ ምትክ አይደለም. እየተቸገርክ ከሆነ፣ እባክህ ብቃት ያለው ባለሙያ አግኝ።
ጩኸት፡-
ይህ መተግበሪያ በአንዳንድ የመስመር ላይ ጓደኞች መካከል የቀልድ ውጤት ነው። ማን እንደሆንክ ታውቃለህ <3.
መጥፎ ማረጋገጫዎችን በየቀኑ ያውርዱ እና የህይወት ትርምስን ይቀበሉ - በአንድ ጊዜ አንድ መጥፎ ማረጋገጫ!