Workout Tracker

ማስታወቂያዎችን ይዟል
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
1+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እርስዎ ለሚያደርጉት ስልጠና ፈጣን፣ ጸጥ ያለ ምዝግብ ማስታወሻ ነው - ስብስቦች፣ ድግግሞሽ፣ ክብደቶች፣ ሩጫዎች እና ግልቢያዎች - በራስዎ ስልክ ላይ ይቀመጣሉ።

ስብስብን በአንድ መታ ውስጥ ያስገቡ
ብዙ ጊዜ የሚጠቀሙባቸው ልምምዶች በተለምዶ ከሚያደርጉት መጠን ጋር በመነሻ ማያ ገጽ ላይ ይቀመጣሉ፣ ስለዚህ ስብስብን መቅዳት አንድ ጊዜ መታ ማድረግ ይጠይቃል። የተለየ ነገር ይፈልጋሉ? ብጁ መጠን ይመዝግቡ፣ ያነሱትን ክብደት ይጨምሩ፣ ማስታወሻ ያክሉ።

ሊቀርጹት የሚችሉት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ-መጽሐፍት
በጥንካሬ፣ ኮር፣ ካርዲዮ እና ተንቀሳቃሽነት ዙሪያ ከ28 ዝግጁ ልምምዶች ይጀምሩ ወይም የራስዎን ይፍጠሩ። እያንዳንዱ ለእሱ ትርጉም ባለው መንገድ ይለካል፡ ድግግሞሽ፣ ጊዜ ወይም ርቀት። ተወዳጆችን ምልክት ያድርጉ፣ ዕለታዊ ኢላማ ያዘጋጁ፣ ከአሁን በኋላ የማይጠቀሙበትን ያስቀምጡ።

ሩጫዎችን እና ግልቢያዎችን በጂፒኤስ ይከታተሉ
ሩጫ ወይም ግልቢያ ይጀምሩ እና መተግበሪያው መንገድዎን በካርታ ላይ ይመዘግባል፣ ጊዜ፣ ርቀት እና ፍጥነት ሲዘምኑ። ሲጨርሱ እንቅስቃሴው ይቀመጣል እና ወደ መደበኛ ምዝግብ ማስታወሻዎ ይታከላል፣ ስለዚህ እንደሌሎች ነገሮች ሁሉ ድምርዎ ላይ ይቆጠራል።

የእድገትዎን ግንባታ ይመልከቱ
ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ፣ ወርሃዊ እና ዓመታዊ ስታቲስቲክስ ድምርዎን፣ ምርጥ ክፍለ ጊዜዎችዎን እና ምን ያህል ወጥነት እንደነበራቸው ያሳያሉ። የተከታታይ ቆጣሪ እና ሳምንታዊ ግብ ፍጥነቱን እንዲታይ ያደርጋሉ።

አንድ ገፋ ማድረግ ከፈለጉ
በመረጡት ጊዜ አማራጭ ዕለታዊ ማሳሰቢያ፣ ስለዚህ ስልጠና በጸጥታ ከቀኑ አይወጣም።

ከመንገድ ለመራቅ የተገነባ
ቀላል እና ጥቁር ገጽታዎች፣ አማራጭ የቁሳቁስ ተለዋዋጭ ቀለሞች፣ እና በስልጠና ወቅት እንዲጠፋ የተነደፈ በይነገጽ።

ውሂብዎ ከእርስዎ ጋር ይቆያል
ምንም መለያ እና ምዝገባ የለም። የሚመዘገቡት ነገር ሁሉ በዚህ መሣሪያ ላይ ባለ የግል የውሂብ ጎታ ውስጥ ይኖራል፣ በአገልጋዮቻችን ላይ አይደለም - ምንም የለንም። የአንድሮይድ አውቶማቲክ የደመና ምትኬ ሆን ተብሎ ጠፍቷል፣ ስለዚህ ምንም ነገር ከጀርባዎ አይሰቀልም።

ስልክ እየቀየሩ ነው? ልምምዶችዎን ወደ አንድ የመጠባበቂያ ፋይል ይላኩ እና ወደ አዲሱ መሣሪያ ያስመጡት፣ ያለውን መተካት ወይም ሁለቱን ታሪኮች ማዋሃድ ይምረጡ። እና ንጹህ ሰሌዳ በፈለጉ ቁጥር፣ በቅንብሮች ውስጥ አንድ መታ ማድረግ ሁሉንም ነገር ይሰርዛል።

ነፃ፣ ከማስታወቂያዎች ጋር

መተግበሪያው ነፃ እና በማስታወቂያ የተደገፈ ነው። ኢንተርኔትን በትክክል ለሁለት ነገሮች ይጠቀማል፡ ለመንገዶችዎ የካርታ ንጣፎችን ማውረድ እና እነዚያን ማስታወቂያዎች መጠየቅ። የሚመዘግቡት ምንም ነገር የሁለቱም ጥያቄዎች አካል አይደለም።
እያንዳንዱን ስብስብ ይመዝግቡ፣ በጂፒኤስ ይከታተሉ እና የሥልጠና መረጃዎን በስልክዎ ላይ ያስቀምጡ።
የተዘመነው በ
6 ሴፕቴ 2026
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
    መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
  • ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
    መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
  • ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል

ምን አዲስ ነገር አለ

First release.

• Log a set in one tap, with optional weight and notes
• 28 built-in exercises, plus any you create yourself
• GPS tracking for runs and rides, with the route on a map
• Daily, weekly, monthly and yearly statistics
• Optional daily reminder
• Everything stays on your device, with JSON export and import

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
Abdul Mateen Nasir
androrandomtech@gmail.com
Via Filippo II, 29 62014 San Claudio Italy