የማያ ገጽ ጊዜዎን ይቆጣጠሩ።
በስልክዎ ላይ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ?
ተጨማሪ ማተኮር፣ የተሻለ እንቅልፍ መተኛት እና የበለጠ ቁጥጥር ማድረግ ይፈልጋሉ?
StayOff አጠቃቀምዎን እንዲከታተሉ፣ ልምዶችዎን እንዲረዱ እና የማያ ገጽ ጊዜን እንዲቀንሱ ይረዳዎታል።
---
📊 የመተግበሪያ አጠቃቀምዎን ይከታተሉ
በየቀኑ በእያንዳንዱ መተግበሪያ ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ በትክክል ይመልከቱ።
🔢 መተግበሪያ መከታተያ ይከፍታል
ሳያውቁት መተግበሪያዎችን ምን ያህል ጊዜ እንደሚከፍቱ ይወቁ።
⏱️ የቀጥታ ተንሳፋፊ ሰዓት ቆጣሪ
ስልክዎን ሲጠቀሙ የማያ ገጽ ጊዜዎን በእውነተኛ ጊዜ ይመልከቱ።
📅 ዝርዝር ሪፖርቶች
በየቀኑ፣ በየሳምንቱ እና በየወሩ ስለ አጠቃቀምዎ ግንዛቤዎች።
🎯 ገደቦችን እና ግቦችን ያዘጋጁ
ዕለታዊ ገደቦችን ይፍጠሩ እና ከመድረስዎ በፊት ማሳወቂያ ያግኙ።
🚫 ትኩረትን የሚከፋፍሉ መተግበሪያዎችን ያግዱ
ጊዜዎን የሚያባክኑ መተግበሪያዎችን በማገድ ትኩረት ያድርጉበት።
🔔 ብልጥ አስታዋሾች
ወደ ገደቦችዎ ሲቃረቡ ማንቂያዎችን ያግኙ።
---
አብዛኛዎቹ ሰዎች በቀን ከ4+ ሰዓታት በላይ በስልካቸው ያሳልፋሉ።
ያ የቀንዎ ትልቅ ክፍል ነው።
እዚህ እና እዚያ ጥቂት ደቂቃዎች በፍጥነት ወደ ሰዓታት የሚባክኑ ጊዜ ይለወጣሉ።
StayOff ስለ ልማዶችዎ እንዲያውቁ እና እንዲቀይሩ ይረዳዎታል።
---
📊 የሚያገኟቸው ግንዛቤዎች፡
• አማካይ ቀንዎ
• በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ መተግበሪያዎችዎ
• በጣም መጥፎ ቀንዎ
• የማያ ገጽ ጊዜ እንደ የቀንዎ %
• ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ድምር
---
🔓 ነፃ ስሪት፡
• የተገደበ የመከታተያ ባህሪያት
⭐ ፕሮ ስሪት፡
• ያልተገደበ ክትትል
• የመተግበሪያ እገዳ
• የቀጥታ ማያ ገጽ ሰዓት ቆጣሪ
• ሙሉ ማበጀት
---
AccessibilityService Disclosure
StayOff ትኩረት የሚከፋፍሉ መተግበሪያዎች (እንደ YouTube Shorts ያሉ) ሲከፈቱ ለመለየት የ AccessibilityService APIን ይጠቀማል፣ ስለዚህ ሊያግዳቸው እና ትኩረት እንዲሰጡ ሊያግዝዎት ይችላል።
ይህ ፈቃድ በመሳሪያዎ ላይ ብቻ ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን የግል ውሂብ ለመሰብሰብ ወይም ለማጋራት በጭራሽ ጥቅም ላይ አይውልም።
---
StayOff ን አሁን ያውርዱ እና ጊዜዎን መልሰው ይውሰዱ።