MindGap

Mahmoud Mostafa

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

✨ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች ከመወሰዳቸው በፊት ቆም ብለው ቆም ይበሉ።
ሚንዲ አጭር የአተነፋፈስ ልምምዶችን በመጠቀም ትኩረት የሚከፋፍሉ መተግበሪያዎችን በማቋረጥ ጤናማ የስልክ ልምዶችን እንዲገነቡ ያግዝዎታል። እንደ ኢንስታግራም፣ ቲክቶክ ወይም ዩቲዩብ ያሉ መተግበሪያዎችን በቅጽበት ከመክፈት ይልቅ ለጥቂት ሰኮንዶች ያቆማሉ - እንደገና ለማስጀመር እና ሆን ብለው ምርጫዎችን ለማድረግ ለአእምሮዎ ቦታ ይስጡት።

🧘እንዴት እንደሚሰራ፡-

የትኛዎቹን መተግበሪያዎች ማቋረጥ እንደሚፈልጉ ይምረጡ።

እነሱን ለመክፈት በሞከሩ ቁጥር ሚንዲ አጭር የአተነፋፈስ ልምምድ ያሳየዎታል።

ይህ ጥንቃቄ የተሞላበት ባለበት ማቆም የራስ ሰር ማሸብለል ዑደቱን ለመስበር ይረዳል።

📊 በቀላል ግንዛቤዎች ይቆጣጠሩ፡-

ምን ያህል ጊዜ እንደሚቋረጡ ይከታተሉ።

የትኛዎቹ መተግበሪያዎች አብዛኛውን ጊዜዎን እንደሚወስዱ ይመልከቱ።

ልምዶችዎ ሲሻሻሉ እድገትን ያክብሩ።

🎨 ያንተ ያድርጉት፡-

ብርሃን እና ጨለማ ገጽታዎች።

የአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቆይታን ያብጁ (ከ5-20 ሰ)።

ቀላል፣ ትኩረትን የሚከፋፍል የነጻ ንድፍ በአስተሳሰብ ተመስጦ።

💡ለምን ይሰራል
በፍላጎት እና በድርጊት መካከል ግጭት በመፍጠር፣ ሚኒዲ ከአውቶ ፓይለት ወደ ሆን ተብሎ ወደ ባህሪ ለመቀየር ይረዳዎታል። በጊዜ ሂደት፣ እነዚህ ትናንሽ ቆም ማለት ወደ ጠንካራ ትኩረት፣ የስክሪን ጊዜ መቀነስ እና ጤናማ የዲጂታል ልማዶች ይጨምራሉ።

🚀 ዛሬ ጀምር - በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጥንቃቄ የተሞላበት እረፍቶችን ይገንቡ እና ትኩረትዎን መልሰው ያግኙ።

የተደራሽነት አገልግሎት API ይፋ ማድረግ
MindGap እርስዎን ለመቆጣጠር የመረጧቸውን መተግበሪያዎች ሲከፍቱ ለማወቅ የተደራሽነት አገልግሎት ኤፒአይን ይጠቀማል። ይህ MindGap እነዚያ መተግበሪያዎች ከመጀመራቸው በፊት ጥንቃቄ የተሞላበት የአተነፋፈስ ልምምድ እንዲያሳይ ያስችለዋል፣ ይህም ሆን ተብሎ እረፍት እንዲወስዱ ያግዝዎታል።

- የግል መረጃ አንሰበስብም ወይም አናጋራም።
- ሁሉም ማወቂያ የሚከናወነው በመሣሪያዎ ላይ ነው።
- እርስዎ ሁል ጊዜ የሚቆጣጠሩት ነዎት እና ይህንን ፈቃድ በማንኛውም ጊዜ በመሣሪያዎ የስርዓት ቅንብሮች ውስጥ ማስተዳደር ወይም ማሰናከል ይችላሉ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Initial release of MindGap 🎉
Block distracting apps with mindful interruptions
Breathing exercise screen to help refocus
Dashboard with usage insights
Customizable breathing duration & themes
Smooth onboarding and easy setup