Bébé Afrique Recettes

APplugs

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ቤቢ አፍሪካ. ከ 6 እስከ 24 ወራት ለሆኑ ህፃናት አመጋገብ. የአፍሪካን ጣዕም ብልጽግናን እወቅ።

በተለይ የአፍሪካን የመሰለ ባህል ማንነትን እና የምግብ አሰራርን ማካተት ሲፈልጉ የታዳጊ ልጆቻችንን የምግብ ፍላጎት መረዳት ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ከ0 እስከ 24 ወራት ያሉ ሕፃናትን አመጋገብ እና ለሕፃን ምግብ የተዘጋጀው መተግበሪያ ለእያንዳንዱ የልጅዎ የዕድገት ደረጃ የሚጣጣሙ የተለያዩ የአፍሪካ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዴት እንደሚያቀርብ ታገኛላችሁ።

** ከ 0 እስከ 6 ወር: የጡት ወተት አስፈላጊነት ***
በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ የጡት ወተት ለልጅዎ ምርጥ ምግብ ነው። ለልጅዎ እድገት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይዟል. በሆነ ምክንያት ጡት ማጥባት የማይቻል ከሆነ የሕፃን ወተት እንደ ምትክ መጠቀም ይቻላል.

**ከ6 እስከ 8 ወራት፡ የምግብ ልዩነት መግቢያ**
ማመልከቻው ጠቃሚ መሆኑን ማረጋገጥ የሚጀምረው ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ነው። ልጅዎን ከአዳዲስ ሸካራዎች እና ጣዕሞች ጋር ለማስተዋወቅ ብዙ የአፍሪካ ጣዕም ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያቀርባል። የተፈጨ ስኳር ድንች፣ ፕላንቴይን ወይም በቆሎ ለመጀመር ጥሩ አማራጮች ናቸው። እነዚህ ምግቦች ልጅዎን ከአፍሪካ ባህላዊ ጣዕም ጋር ከማስተዋወቅ በተጨማሪ አስፈላጊ በሆኑ ቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው.

**ከ9 እስከ 12 ወራት፡ የአዳዲስ ሸካራማነቶች ፍለጋ**
በዚህ እድሜ ህፃናት ጠንካራ ምግቦችን መመገብ ይጀምራሉ. ይህ ትንሽ ውስብስብ ምግቦችን ለማስተዋወቅ በጣም ጥሩ ጊዜ ነው. የበለጸጉ ገንፎዎች, እንደ መሬት ጥራጥሬ ድብልቅ, የተመጣጠነ አማራጮች ናቸው. ከተፈጨ አትክልት ጋር የወፈረ ወጥ እና ሾርባ እንዲሁ ምርጥ ምርጫ ነው።

** ከ12 እስከ 24 ወራት: የምግብ ራስን በራስ የማስተዳደርን ማዳበር**
በአንድ አመት አካባቢ, ልጅዎ ብዙ እና ጠንካራ ምግቦችን መመገብ እና የማኘክ ክህሎቶችን ማዳበር ይጀምራል. ለህፃናት የላንቃ ስሜታዊነት የተጣጣሙ ምግቦችን ለማስተዋወቅ ይህ ትክክለኛው ጊዜ ነው።

ለማጠቃለል, የልጅዎ አመጋገብ ራስ ምታት መሆን የለበትም. ለሕፃን ምግብ በተዘጋጀው የቤቢ አፍሪካ መተግበሪያ፣ የተለያዩ የአፍሪካ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማሰስ ትችላላችሁ፣ ሁሉም ለልጅዎ ዕድሜ እና የዕድገት ደረጃ ተስማሚ። ከአሁን በኋላ በልጅዎ ደህንነት እና በባህላዊ ቅርስዎ ክብረ በዓል መካከል መምረጥ የለብዎትም።

በ Baby Africa መተግበሪያ ውስጥ ያገኛሉ፡-
• የህጻናት የአመጋገብ ፍላጎቶች እንደ እድሜያቸው (ከ6 እስከ 8 ወር፣ ከ9 እስከ 11 ወር እና ከ12 እስከ 24 ወራት)
• የተሟሉ የምግብ አዘገጃጀቶች፡ ምግቦች፣ የማብሰያ ጊዜዎች እና ዝርዝር ማብራሪያዎች
• ለእራት እና ለህፃናት መክሰስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
• የሚቀርቡት ምናሌዎች ክብደት
• ለታመሙ ህፃናት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
• የምግብ አዘገጃጀት የምግብ እና የኢነርጂ ዋጋዎች
• እንደ የዕድሜ ቡድኖች የአመጋገብ ፍላጎቶች
• የተለያዩ ምግቦች፡ ጉልበት - ጥበቃ - እድገት
• ለትክክለኛው መጠን (ማንኪያዎች፣ መነጽሮች፣ ወዘተ) የእቃ መያዣዎችን መለካት።
• ምክር እና መረጃ ለወጣት እናቶች እና አባቶች

የንቃት ማንቂያዎች፡ ቤቢ አፍሪካ ከ6 እስከ 24 ወር እድሜ ያላቸው ህጻናትን በሚመለከቱ አስፈላጊ ክስተቶች ወቅት በጂኦግራፊያዊ ማሳወቂያዎች ያስጠነቅቀዎታል ይህም በክልልዎ ውስጥ ትኩረትዎን ሊስብ ይገባል ። ምሳሌዎች፡ ወረርሽኞች፣ ዋና ዋና የበሽታ አደጋዎች፣ የክትባት ዘመቻዎች፣ ወዘተ.

ዜና፡ ስለ ተጨማሪ ምግብ፣ የጨቅላ ሕመሞች ወዘተ መረጃ።

የምግብ አዘገጃጀት፣ ምግብ፣ አፍሪካዊ፣ ህፃን፣ ቤቤ፣ ጨቅላ፣ ከ6 እስከ 24 ወራት፣ ህጻናት፣ ምግብ፣ የምግብ ማሟያዎች፣ ተጨማሪ ምግብ፣ ተጨማሪ፣ ዲኤምኢ፣ የተለየ አመጋገብ፣ የአመጋገብ ዋጋ፣ ምግብ፣ ምግብ፣ መመሪያ፣ ምክር፣ ማንቂያዎች የንቃት ወረርሽኞች፣ ስጋ ለሕፃን, ለልጆች

ምን አዲስ ነገር አለ

Mise à jour techniques