የእንቅልፍ ጊዜ ፈጣን እና አስተማማኝ የእንቅልፍ ማንቂያዎችን እንዲያዘጋጁ ያግዝዎታል እንደ የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ መፍጠር - ምንም ጭንቀት የለም, ምንም በይነመረብ አያስፈልግም. ለጠቅላላ አስተማማኝነት ሁሉም ማንቂያዎች በቀጥታ በስርዓት ማንቂያ መተግበሪያዎ ላይ ተቀናብረዋል።
ከ 4 ቅድመ-ቅምጦች ይምረጡ፡ 15፣ 30፣ 45፣ ወይም 90 ደቂቃዎች — ወይም የ2-ሰዓት እንቅልፍ ለማዘጋጀት ለስላሳ ክብ መደወያ ይጠቀሙ።
ወዲያውኑ ለማስነሳት ፣ የሰዓት ቆጣሪን በሰከንዶች ውስጥ ያዘጋጁ እና የእንቅልፍ ጊዜዎ መሸፈኑን በማወቅ የእንቅልፍ ጊዜን በመነሻ ማያዎ ላይ ያቆዩት።