እራስዎን ለማረጋገጥ እና እራስዎን ለማበረታታት ቃላትን ይጠቀሙ።
ለዕለታዊ ነጸብራቅዎ እና እራስን ለማሻሻል ጉዞዎ ፍጹም ጓደኛ። የበለጠ በራስ የመተማመን እና ኃይል እንዲኖራችሁ መመሪያዎ ይሆናል።
በራስ የመግለጽ ኃይል እና የዕለት ተዕለት አዎንታዊነት በመመራት እራስን የማወቅ መንገድ ላይ ይሳቡ። የማስታወሻ ደብተርዎ ግቤቶች እድገትዎን ይዘግባሉ፣ የየቀኑ ማረጋገጫዎች ግን እራስዎን ከፍ ያደርጋሉ።