ጂንግሊ በግል ቻቶች እና ጥሪዎች ከሰለጠኑ አድማጮች ጋር የምትገናኝበት እና የምትገናኝበት አስተማማኝ መተግበሪያ ነው። ውጥረት እየተሰማህ፣ ከተጨናነቀህ ወይም የምታናግረው ሰው ብቻ የምትፈልግ፣ ጂንግሊ ለማጋራት፣ ለማንፀባረቅ እና የሚደገፍ ስሜት የሚሰማህ ርህራሄ ቦታ ትሰጣለች።
ባህሪያት: -
የግል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ውይይቶች፡-
እርስዎን ለመረዳት እዚህ ካሉ ታማኝ አድማጮች ጋር ይወያዩ ወይም ይደውሉ። የእርስዎ ግላዊነት ሁል ጊዜ የተጠበቀ ነው፣ እና ድምጽዎ ያለፍርድ ይሰማል።
በማንኛውም ጊዜ የምቾት ንግግር:-
በጣም በሚፈልጉበት ጊዜ አንድ ሰው ለማዳመጥ ዝግጁ መሆኑን በማወቅ መጽናኛን ያግኙ። ምሽት ላይም ሆነ በአስጨናቂ ቀን፣ ጂንግሊ እርስዎን ለመርዳት ከሚፈልጉ አሳቢ ሰዎች ጋር ያገናኘዎታል።
ጠቃሚ ግንኙነቶች: -
ውይይቶች ከቃላት በላይ ናቸው - ወደ ፈውስ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ. ሃሳቦችዎን በግልፅ ያካፍሉ እና እርስዎ እንዲታዩ፣ እንዲከበሩ እና እንዲደገፉ የሚያደርጉ ግንኙነቶችን ይገንቡ።
ደህንነት: -
ማውራት የተሸከሙትን ክብደት ለመቀነስ ይረዳል። ጂንግሊ እራስህን ለመግለፅ አስተማማኝ ቦታ ትሰጣለች እና ወደ የተረጋጋ፣ የበለጠ አዎንታዊ የአእምሮ ሁኔታ እርምጃዎችን እንድትወስድ።
ማስተባበያ፡-
ጂንግሊ የባለሙያ ህክምና፣ የምክር ወይም የህክምና አገልግሎቶች ምትክ አይደለም። ተጠቃሚዎች ከአድማጮች ጋር የሚገናኙበት የአቻ ድጋፍ መድረክ ነው። የአእምሮ ጤና ቀውስ እያጋጠመዎት ከሆነ፣ እባክዎን ብቁ የሆነ የአእምሮ ጤና ባለሙያ ወይም የአካባቢ ድንገተኛ አገልግሎቶችን ወዲያውኑ ያግኙ።