الحمل والولادة
ማስታወቂያዎችን ይዟል
500+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ጥንቃቄ የተሞላበት የተመጣጠነ ምግብ በእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው-ሰውነት ለፅንሱ እድገት እና እድገት እና ጡት ማጥባት ሂደትን ያዘጋጃል, የማህፀን እና የእንግዴ ቲሹዎች ይገነባሉ, የደም አቅርቦትን ይጨምራሉ. ትክክለኛው የክብደት መጨመር የሴቲቱን ጤና እና የፅንሱን ጤና ይጠቅማል, የችግሮች ስጋትን ይቀንሳል እና ለአራስ ሕፃናት ጤና አስተዋጽኦ ያደርጋል.
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ስለ ጤና ሁኔታዋ እንዲሁም ስለ ራሷ የአመጋገብ ልማዶች፣ እንደ ቬጀቴሪያን ወይም የተፈጥሮ አመጋገብ፣ የምግብ አሌርጂ፣ የምግብ መፈጨት ችግር ወይም ልዩ ምግቦች ለህክምና ባለሙያዎች ማሳወቅ አለባት።
ስለዚህ አመጋገብን በተመለከተ ምክሮች በጥሩ ጤንነት ላይ ያሉ እርጉዝ ሴቶችን እንደሚመለከቱ አበክረን እንገልጻለን። እንደ የስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ሴቶች ልዩ የአመጋገብ ፍላጎቶች ያላቸው ሴቶች ሀኪሞቻቸውን እና የአመጋገብ ሃኪሞቻቸውን እንዲያማክሩ ይመከራሉ. ባጠቃላይ, እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት ብቃት ባለው የስነ-ምግብ ባለሙያ በአመጋገብ ህክምና ሊጠቀም ይችላል.
ልጅ መውለድ እርግዝና የሚያበቃበት እና የሕፃኑ ህይወት የሚጀምረው ሂደት ነው. መውለድም በሴቶች ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ልምዶች አንዱ ነው, እና አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ተፅእኖው ከሴት ወደ ሴት ይለያያል.
የሕፃኑ አመጋገብ ለእድገቱ እና ለእድገቷ ዋና ምክንያት ነው። በዚህ ክፍል ውስጥ ልጅን በመመገብ ወይም በጨቅላ ፎርሙላ በህይወቱ የመጀመሪያ አመት ውስጥ ስለ መመገብ መረጃ አለ.
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ስለ ጤና ሁኔታዋ እንዲሁም ስለ ራሷ የአመጋገብ ልማዶች፣ እንደ ቬጀቴሪያን ወይም የተፈጥሮ አመጋገብ፣ የምግብ አሌርጂ፣ የምግብ መፈጨት ችግር ወይም ልዩ ምግቦች ለህክምና ባለሙያዎች ማሳወቅ አለባት።
ስለዚህ አመጋገብን በተመለከተ ምክሮች በጥሩ ጤንነት ላይ ያሉ እርጉዝ ሴቶችን እንደሚመለከቱ አበክረን እንገልጻለን። እንደ የስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ሴቶች ልዩ የአመጋገብ ፍላጎቶች ያላቸው ሴቶች ሀኪሞቻቸውን እና የአመጋገብ ሃኪሞቻቸውን እንዲያማክሩ ይመከራሉ. ባጠቃላይ, እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት ብቃት ባለው የስነ-ምግብ ባለሙያ በአመጋገብ ህክምና ሊጠቀም ይችላል.
ልጅ መውለድ እርግዝና የሚያበቃበት እና የሕፃኑ ህይወት የሚጀምረው ሂደት ነው. መውለድም በሴቶች ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ልምዶች አንዱ ነው, እና አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ተፅእኖው ከሴት ወደ ሴት ይለያያል.
የሕፃኑ አመጋገብ ለእድገቱ እና ለእድገቷ ዋና ምክንያት ነው። በዚህ ክፍል ውስጥ ልጅን በመመገብ ወይም በጨቅላ ፎርሙላ በህይወቱ የመጀመሪያ አመት ውስጥ ስለ መመገብ መረጃ አለ.
የተዘመነው በ
