Comado - 毎日の健康行動でポイントが貯まる

SUNTORY WELLNESS LIMITED

ስለዚህ መተግበሪያ

"ተጨማሪ እና የቆዳ እንክብካቤ መተግበሪያ ለዕለት ተዕለት ሕይወትዎ"

ጤናማ ባህሪ ፈተናዎችን በማጠናቀቅ ነጥቦችን ያግኙ/

ኮማዶ ከሥጋዊ ጉዳዮችዎ ጋር የተጣጣሙ ጤናማ ልማዶችን በቀላሉ እንዲገነቡ እና ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ ነጥቦችን ለማግኘት የሚያስችል ነፃ መተግበሪያ ነው።

ድንገተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይሞክሩ ወይም በትርፍ ጊዜዎ በቪዲዮዎች እና ጽሑፎች ይደሰቱ። እርምጃዎችዎን መቅዳት እና በየቀኑ መሞከር የሚችሉት ትንሽ ጤናማ ልምዶችን ማዳበር ህይወትዎን ያበለጽጋል። የኮማዶ ሚና ይህን እንዲያደርጉ መርዳት ነው።

Suntory Wellness ማሟያ እና የቆዳ እንክብካቤ የደንበኝነት ተመዝጋቢዎች የኮማዶ ፈተናዎችን በማጠናቀቅ የጸሃይ ደህንነት ነጥቦችን ማግኘት ይችላሉ።

የተገኙ ነጥቦች በ"Otoku Renewal" ወይም "One-time Order Delivery" አገልግሎት በተገዙ የፀሃይ ጤና ምርቶች ላይ ለቅናሾች ወይም ለ Suntory Group ምርቶች እና ሸቀጦች ለመለዋወጥ መጠቀም ይቻላል።

* ይህ መተግበሪያ ለፀሃይ ጤና ደንበኞች ብቻ ነው።

1. ነጥቦች ተግዳሮቶችን ያግኙ [ለኦታኩ እድሳት የደንበኝነት ተመዝጋቢዎች ብቻ የሚገኝ]

- ምርቶችን ከመግዛት በተጨማሪ ለተለያዩ ጤናማ ባህሪያት ነጥቦችን ያግኙ! ይህ ቀላል ፈተና በአንድ ድንጋይ ሁለት ወፎችን ይገድላል.
- ነጥቦችን የማግኘት ፈተናዎች በየቀኑ እና በየሳምንቱ ይዘምናሉ!
- የመጀመሪያ ጊዜ-ብቻ ፈተናዎች እንዲሁ ይገኛሉ።

▼ ከኮማዶ ጋር ያሉ የነጥብ ማስገኛ ተግዳሮቶች ምሳሌዎች
* በአንዳንድ ተግዳሮቶች ውስጥ መሳተፍ ከጊዜ ወደ ጊዜ ይሻሻላል።

- ጤናማ ማሟያ ወይም የቆዳ እንክብካቤ ልማድን ያግኙ
- ሶስት ጤናማ ልማዶችን ማሳካት
- 4,000 እርምጃዎችን ይራመዱ እና ኮማዶን በዚያ ቀን ይክፈቱ
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ውስጥ ይሳተፉ

2. ጤናማ ልማዶች

- ለመከተል ቀላል በሆኑ፣ በባለሙያዎች ቁጥጥር ስር ባሉ ባህሪያት ጤናማ ልምዶችን ይደግፉ!
- ባህሪዎን በአንድ ቁልፍ በመንካት ይቅዱ። ምንም ማስታወሻዎች ወይም ማስታወሻ ደብተሮች አያስፈልግም!
- በእርስዎ የአኗኗር ዘይቤ ላይ በመመስረት እርምጃዎችን መቼ እንደሚወስዱ ማሳወቂያዎችን ይቀበሉ።
ይህ አገልግሎት እንደ "ምግብዎን በደንብ ማኘክ" እና "በእንቅልፍ ጊዜ አንድ ብርጭቆ ውሃ መጠጣት" ያሉ ጤናማ ልማዶችን እንዲገነቡ ይረዳዎታል። የትናንሽ ስኬቶችን ሽልማቶች ይሰማዎት እና ጤናማ፣ የበለጠ አርኪ ህይወት ይደሰቱ።

3. በቤት ውስጥ የአካል ብቃት

- እንደ TIPNESS ባሉ ሙያዊ አስተማሪዎች የሚያስተምሩት መልመጃዎች
- ቀላል ትምህርቶች ከአንድ ደቂቃ ጀምሮ በቤት ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይገኛሉ
- የቀጥታ ስርጭቶች ከአስተማሪዎች ቀጥተኛ መመሪያ ጋር!
- የታቀዱ ትምህርቶች በመነሻ ጊዜ ይነገራሉ።

በፕሮፌሽናል አስተማሪዎች የሚሰጡ ትምህርቶች በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊቀጥሉ የሚችሉ እንደ የመለጠጥ እና የጥንካሬ ስልጠና ያሉ የተለያዩ ልምምዶችን ያካትታሉ።

4. አስደሳች መጣጥፎች እና ቪዲዮዎች

- በNHK ቡድን የቀረቡ ጽሑፎች እና ቪዲዮዎች
- ከጤና ትሪቪያ እና ራኩጎ (ባህላዊ የጃፓን ኮሚክ ታሪኮች) እስከ የምግብ አዘገጃጀት ድረስ ብዙ አይነት ርዕሰ ጉዳዮች።
- "በኮማዶ ከትዕይንቱ በስተጀርባ" ስለ ኮማዶ እና ስለ ፀሀይ ደህንነት ውስጣዊ ታሪክ የሚናገሩ መጣጥፎች!
- እንዲሞክሩት ለማነሳሳት አስደሳች ገጽታዎች
- እንደ ተወዳጅ የሚፈልጉትን መረጃ ያስቀምጡ

በትርፍ ጊዜዎ ሊደሰቱበት የሚችሉትን እና እርስዎ እንዲሞክሩት የሚያደርጉ መረጃዎችን እናቀርባለን። ከጤና ምክሮች እስከ ጉዞ፣ መዝናናት እና በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በተለያዩ ርዕሰ ጉዳዮች ይደሰቱ!

5. የእርምጃ ቆጠራ አስተዳደር

- ዕለታዊ የእርምጃ ብዛትዎን በጨረፍታ ይመልከቱ
- የተቃጠሉትን ካሎሪዎችዎን እና የተራመዱበትን ርቀት ያረጋግጡ
- በእግርዎ ውጤት ላይ በመመስረት ከኮማዶ ማበረታቻ ያግኙ!

ዕለታዊ የእርምጃ ቆጠራዎን ማረጋገጥ ብቻ ሳይሆን በውጤቶችዎ ላይ ተመስርተው በሚለወጡ የኮማዶ አስተያየቶች መደሰት ይችላሉ። ይህ ባህሪ በዕለት ተዕለት የእግር ጉዞዎ ላይ ትንሽ ደስታን ይጨምራል።

የሚመከር ለ፡

- Suntory Wellness አባላት
- ጤናማ ልምዶችን በቀላሉ ማካተት የሚፈልጉ
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች መደሰት የሚፈልጉ
- Suntory Wellness ምርቶችን በተሻለ ዋጋ መግዛት የሚፈልጉ

ያግኙን

በስልክ ያግኙን

0120-630-310
ሰአታት፡ 9፡00 ጥዋት - 8፡00 ፒኤም (ቅዳሜ፣ እሁድ እና በዓላት ክፍት ናቸው)

ምን አዲስ ነገር አለ

軽微な修正を実施しております。

引き続き、Comadoアプリをお楽しみください。