PubuFit

Yawell lntelligent

ስለዚህ መተግበሪያ

የጤና መረጃዎን ቀንና ሌሊት ለማዘጋጀት፣ ለመከታተል እና ለመከታተል ባንድ (Motive C ወዘተ) ይጠቀሙ።
- የእንቅልፍ ጥራትዎን ይቆጣጠሩ እና ይከታተሉ።
- በየእለቱ በረጋ ደወል እረፍት ጀምር።
- የእርስዎን የግል የጤና ውሂብ መሰረት ካደረጉ ቀላል የእይታ አዝማሚያዎች ግንዛቤዎችን ያግኙ።
- በስልክዎ ላይ ገቢ ጥሪ ሲያደርጉ ባንድዎን እንዲንቀጠቀጡ ያዘጋጁ።

ለሕክምና ያልሆነ ጥቅም፣ ለአጠቃላይ የአካል ብቃት/የጤና ዓላማ ብቻ