Fitaya® ለዕለታዊ የስፖርት ስልጠናዎ በየትኛውም ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ እርስዎን የሚደግፍ አዲስ ትውልድ የሞባይል መተግበሪያ ነው። በመዳፍዎ ደስታዎን ይደሰቱ።
ፊታያ ያለ ምንም ገደብ ሊያገኟቸው የሚችሏቸውን ሁሉንም የስፖርት እሴቶችን ያመጣልዎታል።
ከኦንላይን አሠልጣኝ ጥቅማጥቅሞች፣ የዕድገት ስታቲስቲክስ፣ ግላዊ ፕሮግራሞች፣ ነፃ ክፍለ-ጊዜዎች፣ የእቅድ ክትትል፣ የፎቶ ዝግመተ ለውጥ፣ የአመጋገብ ፕሮግራሞች፣ የመካከለኛ እና የረዥም ጊዜ BMI ዝግመተ ለውጥ፣ በአጭሩ፣ እንደ ፍላጎቶችዎ ትክክለኛ ግላዊ ድጋፍ።
የመስመር ላይ አሰልጣኞች
ግቦችዎ ላይ እንዲራመዱ ከሚረዱዎት ብቃት ካላቸው አሰልጣኞች ጋር የቪዲዮ ትምህርቶችን ይጠቀሙ።
ነፃ ክፍለ ጊዜዎች
በፈለጉት ጊዜ ሁሉንም ቪዲዮዎች በአንድ ጠቅታ ይድረሱባቸው።
ስታቲስቲክስ
በማንኛውም ጊዜ የሥራዎን ሂደት ያረጋግጡ: የስልጠና ጊዜ, የጠፉ ካሎሪዎች, BMI.
ለግል የተበጁ ፕሮግራሞች
በተመረጠው አላማ እና በስፖርት ደረጃዎ መሰረት ለእርስዎ ግላዊ የሆነ ፕሮግራም እንፈጥራለን፡ ክብደት መቀነስ፣ የጅምላ መጨመር፣ ተለዋዋጭነት እና መዝናናት፣ የበጋ የሰውነት ፈተና እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፕሮግራም።
የአመጋገብ ፕሮግራሞች
አካላዊ ለውጥዎን ለማጠናቀቅ እና የበለጠ ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ጤናማ እና የተለያየ አመጋገብ ይውሰዱ። ከአራቱ አላማዎቻችን ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት እንዲኖራቸው የተነደፉትን አራቱን የምግብ ፕሮግራሞቻችንን ሳትዘገይ እወቅ!
ማስታወሻ ደብተር
የሳምንቱን ተገኝነት ይግለጹ እና ክፍለ-ጊዜዎችዎን ከነፃ ጊዜዎ ጋር ያመቻቹ። በፊታያ፣ ክፍለ ጊዜዎችዎን በማንኛውም ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ ያከናውኑ!
የፎቶ ኢቮሉሽን
አፈጻጸምዎን ለመለካት አካላዊ ዝግመተ ለውጥን ያስቀምጡ።
አላማህን ምረጥ እና እራስህ በግል በተዘጋጀው ፕሮግራምህ እና እስክትረካ ድረስ አብረውህ በሚሄዱ አሰልጣኞች እንድትመራ አድርግ! ክብደትን ይቀንሱ፣ ሰውነትዎን እንደገና ይቆጣጠሩ፣ ምስልዎን ያጣሩ ወይም በከፍተኛ ጥንካሬ ይስሩ፣ እነዚህ ሁሉ ምርጫዎች በእርስዎ እጅ ናቸው።