ChefChili: World Cuisines Book
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
5.0star
69 ግምገማዎች
5 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ChefChili - የእርስዎ የመጨረሻ ሁሉም-በአንድ-ዓለም የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ከመስመር ውጭ
ወደ ChefChili እንኳን በደህና መጡ፣ ፓስፖርታችሁን ወደ የዓለም ምግቦች ጣእሞች ከብዙ የዓለም ማዕዘናት የተሰበሰቡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች! የምትመኝ የቤት ምግብ አዘጋጅም ሆንክ ልምድ ያካበተ ሼፍ፣ ይህ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ለእያንዳንዱ የምግብ አሰራር ጀብዱ ታማኝ የወጥ ቤት ጓደኛህ ነው።
የዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ባህሪያት፡-
በአንድ ጣሪያ ስር ያሉ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች፡ የተለያዩ የአለም የምግብ አዘገጃጀቶችን እና የአለም ምግቦችን በአንድ ቦታ ላይ ያስሱ። የጣሊያን ፓስታ፣ የጃፓን ሱሺ፣ የህንድ ኪሪየሎች ወይም የሜክሲኮ ታኮዎችን እየፈለክ ቢሆንም ይህ የአለም የምግብ አዘገጃጀት መተግበሪያ ሁሉንም ይዟል።
የእቃዎቹ ጥቅማ ጥቅሞች፡ ስለተለያዩ ንጥረ ነገሮች የጤና ጥቅማጥቅሞች ይወቁ፣ ስለዚህ ምን እንደሚበሉ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ ያድርጉ።
የአመጋገብ መረጃ፡ ሁሉም ጤናማ የምግብ አዘገጃጀቶች የአመጋገብ መረጃን (የምግብ አዘገጃጀት ማስያ) የሚያካትቱ ሲሆን ስለዚህ ካሎሪዎችን፣ ማክሮዎችን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በመከታተል ጤናማ ምርጫዎችን ማድረግ ይችላሉ።
የአዘገጃጀት ዝግጅት ቪዲዮ፡ እያንዳንዱ ጣፋጭ የምግብ አሰራር ሲዘጋጅ ይመልከቱ፣ በዚህም በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ማየት ይችላሉ።
ማህበረሰቦች፡ በነቃ ማህበረሰባችን ውስጥ ካሉ ከሌሎች የምግብ አዘገጃጀት ወዳጆች ጋር ይገናኙ። የምግብ አሰራር ድሎችዎን ያካፍሉ፣ ምክር ይጠይቁ እና የምግብ አሰራር ምክሮችን ይለዋወጡ
የምግብ መጣጥፎች፡ እውቀትዎን በተመረጡ የምግብ ጽሑፎቻችን ያሳድጉ። ስለ ተወዳጅ ምግብዎ ታሪክ ግንዛቤዎችን ያግኙ እና አዲስ የምግብ አሰራር ዘዴዎችን ያግኙ
የተጠቃሚ ምግብ ቻናሎች፡ የእራስዎን ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት ለሌሎች ተጠቃሚዎች ያጋሩ እና በፈጠራዎ ላይ ግብረመልስ ያግኙ
እርምጃ መከታተያ፡ እርምጃዎችዎን ይከታተሉ እና በየቀኑ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥሉ ይመልከቱ
የእንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት መከታተያ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና እድገትን በእኛ አብሮ በተሰራ የአካል ብቃት መከታተያ ይከታተሉ። ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥሉ፣ ምን ያህል እንደሚሮጡ እና በየቀኑ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚለማመዱ ይመልከቱ
የካሎሪ ቆጣሪ፡ የእርስዎን የካሎሪ መጠን ይከታተሉ፣ ስለዚህ ጤናማ አመጋገብ በመመገብ የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ መድረስ ይችላሉ።
ዮጋ፡ ዘና ለማለት፣ ጭንቀትን ለማስወገድ እና አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል የሚረዱዎትን የዮጋ አቀማመጥ እና ቅደም ተከተሎችን ይወቁ
የጤና እና የውበት ምክሮች፡ ለአጠቃላይ ጤናዎ እና ውበትዎ እንዴት ጤናማ መመገብ እንደሚችሉ ላይ ጠቃሚ ምክሮችን ያግኙ።
የግዢ ዝርዝር፡ ለምትወዳቸው ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶች ለሚፈልጓቸው ነገሮች ሁሉ የግዢ ዝርዝር ይፍጠሩ
የምግብ እቅድ አውጪ፡ ለሚቀጥለው ሳምንት ጤናማ ምግቦችን ያቅዱ እና የሚወዷቸውን አለምአቀፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በምግብ እቅድዎ ላይ ያስቀምጡ።
ከእጅ-ነጻ ℠፡ በድምጽ ትእዛዝ ያብስሉ።
በ℠ አብስሉ፡ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀቶችን ለመፍጠር ከጓዳዎ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ይጠቀሙ
TurboSearch℠፡ በአመጋገብ አይነት፣ ቅምሻ ቡቃያ፣ ኮርስ፣ የመመገቢያ ጊዜ እና ሌሎች ብዙ ማጣሪያዎችን ይፈልጉ
BMI ካልኩሌተር፡ የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ ይማሩ እና የሰውነት ጥምርታ ምድብን ይወቁ
ወቅታዊ የምግብ አዘገጃጀቶች፡ ወቅታዊ ንጥረ ነገሮችን የሚጠቀሙ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ፣ በዚህም ትኩስ እና የሀገር ውስጥ ምግብ መመገብ ይችላሉ።
አስተዋጽዖ: አዲስ ነገር አግኝተዋል? በእኛ የአስተዋጽኦ ባህሪ አማካኝነት የእርስዎን የምግብ አሰራር ቪዲዮዎች፣ ንጥረ ነገሮች፣ ዘዴዎች እና ስዕሎች ከእኛ ጋር ያጋሩ።
በዚህ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መጽሀፍ የእርስዎን የአመጋገብ ፍላጎቶች እና የአመጋገብ ግቦች የሚያሟሉ ብዙ ጤናማ እና ፈጣን የምግብ አዘገጃጀቶችን ያግኙ።
በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ስር ያሉ ምድቦች፡-
❖ ኮርሶች - አፕቲዘር/ጀማሪ፣የሰላጣ አሰራር፣ሾርባ፣የመግቢያ፣የጣፋጭ ምግብ፣የዳቦ አሰራር እና ሌሎችም።
❖ ጣዕሙ - ቅመም ፣ ጣፋጭ ፣ ጨዋማ ፣ ጣፋጭ እና ሁሉም የመረጡት ጣዕም!
❖ የማብሰያ ዓይነት - ስቴም ፣ ባርበኪው / ግሪል ፣ የተጠበሰ ፣ መጋገር እና ምግብዎን በፈለጉት መንገድ ይቁረጡ!
❖ የምግብ ዓይነት - የቪጋን አዘገጃጀት፣ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀት፣ የስጋ አዘገጃጀት፣ የባህር ምግብ አዘገጃጀት፣ ዲቶክስ አመጋገብ፣ Keto Diet፣ ኮክቴይል ወይም ሞክቴይል፣ ላክቶስ-ነጻ፣ ከግሉተን-ነጻ፣ ዝቅተኛ ስብ የምግብ አዘገጃጀት፣ የክብደት መቀነሻ አዘገጃጀት፣ ሱፐር ምግቦች፣ እህል፣ ለውዝ፣ ኑድል፣ በቆሎ፣ ሩዝ፣ ፓስታ፣ ፒዛ፣ በርገር፣ ሳንድዊች፣ ታኮስ፣ ኬክ እና ብዙ ለደስታችሁ።
❖ ዕቃዎች - ፓን ፣ ማሰሮ ፣ መጋገሪያ ፣ ግሪል ፣ ማቀፊያ እና ሌሎች ብዙ።
ከካሎሪ ጋር፣ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ የክብደት መቀነሻ አዘገጃጀቶች፣ የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አሰራር መተግበሪያ ወይም የምግብ አሰራር አሰራር መተግበሪያ እየፈለጉ እንደሆነ እርስዎን እንሸፍነዋለን።
ChefChili- ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ አሁን ያውርዱ።
ወደ ChefChili እንኳን በደህና መጡ፣ ፓስፖርታችሁን ወደ የዓለም ምግቦች ጣእሞች ከብዙ የዓለም ማዕዘናት የተሰበሰቡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች! የምትመኝ የቤት ምግብ አዘጋጅም ሆንክ ልምድ ያካበተ ሼፍ፣ ይህ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ለእያንዳንዱ የምግብ አሰራር ጀብዱ ታማኝ የወጥ ቤት ጓደኛህ ነው።
የዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ባህሪያት፡-
በአንድ ጣሪያ ስር ያሉ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች፡ የተለያዩ የአለም የምግብ አዘገጃጀቶችን እና የአለም ምግቦችን በአንድ ቦታ ላይ ያስሱ። የጣሊያን ፓስታ፣ የጃፓን ሱሺ፣ የህንድ ኪሪየሎች ወይም የሜክሲኮ ታኮዎችን እየፈለክ ቢሆንም ይህ የአለም የምግብ አዘገጃጀት መተግበሪያ ሁሉንም ይዟል።
የእቃዎቹ ጥቅማ ጥቅሞች፡ ስለተለያዩ ንጥረ ነገሮች የጤና ጥቅማጥቅሞች ይወቁ፣ ስለዚህ ምን እንደሚበሉ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ ያድርጉ።
የአመጋገብ መረጃ፡ ሁሉም ጤናማ የምግብ አዘገጃጀቶች የአመጋገብ መረጃን (የምግብ አዘገጃጀት ማስያ) የሚያካትቱ ሲሆን ስለዚህ ካሎሪዎችን፣ ማክሮዎችን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በመከታተል ጤናማ ምርጫዎችን ማድረግ ይችላሉ።
የአዘገጃጀት ዝግጅት ቪዲዮ፡ እያንዳንዱ ጣፋጭ የምግብ አሰራር ሲዘጋጅ ይመልከቱ፣ በዚህም በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ማየት ይችላሉ።
ማህበረሰቦች፡ በነቃ ማህበረሰባችን ውስጥ ካሉ ከሌሎች የምግብ አዘገጃጀት ወዳጆች ጋር ይገናኙ። የምግብ አሰራር ድሎችዎን ያካፍሉ፣ ምክር ይጠይቁ እና የምግብ አሰራር ምክሮችን ይለዋወጡ
የምግብ መጣጥፎች፡ እውቀትዎን በተመረጡ የምግብ ጽሑፎቻችን ያሳድጉ። ስለ ተወዳጅ ምግብዎ ታሪክ ግንዛቤዎችን ያግኙ እና አዲስ የምግብ አሰራር ዘዴዎችን ያግኙ
የተጠቃሚ ምግብ ቻናሎች፡ የእራስዎን ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት ለሌሎች ተጠቃሚዎች ያጋሩ እና በፈጠራዎ ላይ ግብረመልስ ያግኙ
እርምጃ መከታተያ፡ እርምጃዎችዎን ይከታተሉ እና በየቀኑ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥሉ ይመልከቱ
የእንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት መከታተያ፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና እድገትን በእኛ አብሮ በተሰራ የአካል ብቃት መከታተያ ይከታተሉ። ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያቃጥሉ፣ ምን ያህል እንደሚሮጡ እና በየቀኑ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚለማመዱ ይመልከቱ
የካሎሪ ቆጣሪ፡ የእርስዎን የካሎሪ መጠን ይከታተሉ፣ ስለዚህ ጤናማ አመጋገብ በመመገብ የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ መድረስ ይችላሉ።
ዮጋ፡ ዘና ለማለት፣ ጭንቀትን ለማስወገድ እና አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል የሚረዱዎትን የዮጋ አቀማመጥ እና ቅደም ተከተሎችን ይወቁ
የጤና እና የውበት ምክሮች፡ ለአጠቃላይ ጤናዎ እና ውበትዎ እንዴት ጤናማ መመገብ እንደሚችሉ ላይ ጠቃሚ ምክሮችን ያግኙ።
የግዢ ዝርዝር፡ ለምትወዳቸው ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶች ለሚፈልጓቸው ነገሮች ሁሉ የግዢ ዝርዝር ይፍጠሩ
የምግብ እቅድ አውጪ፡ ለሚቀጥለው ሳምንት ጤናማ ምግቦችን ያቅዱ እና የሚወዷቸውን አለምአቀፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በምግብ እቅድዎ ላይ ያስቀምጡ።
ከእጅ-ነጻ ℠፡ በድምጽ ትእዛዝ ያብስሉ።
በ℠ አብስሉ፡ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀቶችን ለመፍጠር ከጓዳዎ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ይጠቀሙ
TurboSearch℠፡ በአመጋገብ አይነት፣ ቅምሻ ቡቃያ፣ ኮርስ፣ የመመገቢያ ጊዜ እና ሌሎች ብዙ ማጣሪያዎችን ይፈልጉ
BMI ካልኩሌተር፡ የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ ይማሩ እና የሰውነት ጥምርታ ምድብን ይወቁ
ወቅታዊ የምግብ አዘገጃጀቶች፡ ወቅታዊ ንጥረ ነገሮችን የሚጠቀሙ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ፣ በዚህም ትኩስ እና የሀገር ውስጥ ምግብ መመገብ ይችላሉ።
አስተዋጽዖ: አዲስ ነገር አግኝተዋል? በእኛ የአስተዋጽኦ ባህሪ አማካኝነት የእርስዎን የምግብ አሰራር ቪዲዮዎች፣ ንጥረ ነገሮች፣ ዘዴዎች እና ስዕሎች ከእኛ ጋር ያጋሩ።
በዚህ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መጽሀፍ የእርስዎን የአመጋገብ ፍላጎቶች እና የአመጋገብ ግቦች የሚያሟሉ ብዙ ጤናማ እና ፈጣን የምግብ አዘገጃጀቶችን ያግኙ።
በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ስር ያሉ ምድቦች፡-
❖ ኮርሶች - አፕቲዘር/ጀማሪ፣የሰላጣ አሰራር፣ሾርባ፣የመግቢያ፣የጣፋጭ ምግብ፣የዳቦ አሰራር እና ሌሎችም።
❖ ጣዕሙ - ቅመም ፣ ጣፋጭ ፣ ጨዋማ ፣ ጣፋጭ እና ሁሉም የመረጡት ጣዕም!
❖ የማብሰያ ዓይነት - ስቴም ፣ ባርበኪው / ግሪል ፣ የተጠበሰ ፣ መጋገር እና ምግብዎን በፈለጉት መንገድ ይቁረጡ!
❖ የምግብ ዓይነት - የቪጋን አዘገጃጀት፣ የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀት፣ የስጋ አዘገጃጀት፣ የባህር ምግብ አዘገጃጀት፣ ዲቶክስ አመጋገብ፣ Keto Diet፣ ኮክቴይል ወይም ሞክቴይል፣ ላክቶስ-ነጻ፣ ከግሉተን-ነጻ፣ ዝቅተኛ ስብ የምግብ አዘገጃጀት፣ የክብደት መቀነሻ አዘገጃጀት፣ ሱፐር ምግቦች፣ እህል፣ ለውዝ፣ ኑድል፣ በቆሎ፣ ሩዝ፣ ፓስታ፣ ፒዛ፣ በርገር፣ ሳንድዊች፣ ታኮስ፣ ኬክ እና ብዙ ለደስታችሁ።
❖ ዕቃዎች - ፓን ፣ ማሰሮ ፣ መጋገሪያ ፣ ግሪል ፣ ማቀፊያ እና ሌሎች ብዙ።
ከካሎሪ ጋር፣ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ የክብደት መቀነሻ አዘገጃጀቶች፣ የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አሰራር መተግበሪያ ወይም የምግብ አሰራር አሰራር መተግበሪያ እየፈለጉ እንደሆነ እርስዎን እንሸፍነዋለን።
ChefChili- ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ አሁን ያውርዱ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
5.0
67 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
* Dive into a world of health-conscious articles and festive recipes with our latest update!
* Create your own channel & share your fun experience with food!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
* Create your own channel & share your fun experience with food!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
