ወደ Fat United እንኳን በደህና መጡ
Fat United ለFat United Running Team አባላት የተገነባ ሁሉን አቀፍ መድረክ ነው። ለመጀመሪያው ውድድርዎ እየተለማመዱም ሆነ ለቀጣዩ ማራቶንዎ እየዘጋጁ ቢሆንም፣ መተግበሪያው የግል አሰልጣኝነትን፣ የተዋቀረ ስልጠናን፣ የሂደት ክትትልን እና የተገናኘ የሩጫ ማህበረሰብን በአንድ ቦታ ያመጣል።
በአሰልጣኞችዎ በተዘጋጁ የግል የሥልጠና ዕቅዶች በራስ መተማመን ይለማመዱ፣ ሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን ይከተሉ፣ ስለእድገትዎ ግብረመልስ ይቀበሉ እና በሩጫ ጉዞዎ በሙሉ ግቦችዎ ላይ ያተኩሩ።
ሩጫዎችዎን በማጋራት፣ ስኬቶችን በማክበር፣ ከሌሎች ሯጮች ጋር በመገናኘት እና የቅርብ ጊዜ የቡድን ዜናዎችን እና መጪ ዝግጅቶችን በመከታተል ከቡድንዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ።
ባህሪያት
በግቦችዎ እና በሩጫ መርሃ ግብርዎ ላይ በመመስረት ግላዊ የሥልጠና ዕቅዶች።
በFat United የአሰልጣኝነት ቡድን የተፈጠሩ ሳምንታዊ የሩጫ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች።
ልማትዎን ለመደገፍ የአሰልጣኝ ግብረመልስ እና መመሪያ።
ወጥነትዎን እና አፈጻጸምዎን ለመከታተል የእድገት ክትትል።
አፈጻጸምን ለማሻሻል እና የጉዳት አደጋን ለመቀነስ የሚረዱ የእንቅስቃሴ እና የማገገሚያ ክፍለ ጊዜዎች።
ከሚመጡት ውድድሮች፣ ዝግጅቶች እና የስልጠና እንቅስቃሴዎች ጋር የሩጫ የቀን መቁጠሪያ።
ሩጫዎችን፣ ፎቶዎችን እና ስኬቶችን ለማጋራት የማህበረሰብ ምግብ።
ከሌሎች የቡድን አባላት የተላኩ ልጥፎችን ላይክ እና አስተያየት ይስጡ።
እርስዎን ለማነቃቃት የቡድን ተግዳሮቶች እና የመሪ ሰሌዳዎች።
ከአሰልጣኝ ቡድኑ የተሰጡ ማስታወቂያዎች እና ዝማኔዎች።
እንቅስቃሴዎን ለማመሳሰል ከአፕል ሄልዝ እና ከGoogle Fit ጋር ውህደት።
Fat United የሩጫ ጉዞዎን እያንዳንዱን ክፍል - ከስልጠና እና ከአሰልጣኝነት እስከ ማህበረሰብ እና ተነሳሽነት - እንዲገናኙ ለማድረግ የተነደፈ ነው፣ ስለዚህ ጠንካራ እና የበለጠ ወጥ የሆነ ሯጭ ለመሆን ማተኮር ይችላሉ።
ፋት ዩናይትድ ለፋት ዩናይትድ የሩጫ ቡድን አባላት የተገነባ ሁሉን አቀፍ መሳሪያ ነው።