Focus Bear: AuDHD routines

Focus Bear

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የትኩረት ድብ AuDHD ላለባቸው ሰዎች (ወይም ለማተኮር እገዛ ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው) በአውዲኤችዲ ቡድን የተገነባ ምርታማነት እና ራስን ማሻሻል መተግበሪያ ነው።

አፕሊኬሽኑ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን በማስተዳደር ፣የዕለት ተዕለት ተግባራትን በመገንባት እና በሰዓቱ በማክበር ምርታማነትን ለማሳደግ ይረዳል። የእኛ መተግበሪያ በማክ፣ ዊንዶውስ፣ አይኦኤስ እና አንድሮይድ ላይ ይሰራል እና አንድ ድህረ ገጽ በእጁ ላለው ስራ ጠቃሚ መሆኑን ለማወቅ AIን ይጠቀማል። ጣቢያው/መተግበሪያው አግባብነት ከሌለው (ለምሳሌ በስራ ቀን ውስጥ ዜናን መፈተሽ) እናግደዋለን እና ተጠቃሚው ከፈለገ የይዘቱን AI የመነጨ ዝቅተኛ ዶፓሚን ስሪት እንዲያይ እንፈቅዳለን። ፎከስ ድብ እንዲሁ ተጠቃሚዎችን በማለዳ መደበኛ ተግባር በተለይም ጥንቃቄን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በማሳተፍ ትኩረትን ያሻሽላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ማሰላሰል በተለይም ADHD ላለባቸው ሰዎች ትኩረትን በእጅጉ ያሻሽላል። በመጨረሻም የእኛ መተግበሪያ ለስብሰባዎች መዘግየትን ለማስወገድ ይረዳል "Late No More" ባህሪ ይህም ከፍተኛ የኃይለኛነት ማሳወቂያዎችን (በመጀመሪያ የሚታይ እና ከዚያም የሚነገር) ያቀርባል.

ምን አዲስ ነገር አለ

- Fix bugs
- Add habit suggestion