የሥራ ጫና TM መተግበሪያ ክሊኒካዊ ሠራተኞች በክሊኒካዊ ልምምዶች ውስጥ ያለውን የጭንቀት ልዩ ሁኔታ እንዲገነዘቡ ይረዳቸዋል እናም ግለሰቦች ለእነሱ በተሻለ የሚሠራ የራስ-አያያዝ ዘዴን እንዲያዳብሩ ስልቶችን ይሰጣል ፡፡
ለግለሰቦች እና ለድርጅታቸው የተሻሻለ መልካም ኑሮ ለማሻሻል ወደ ጉዞው የመጀመሪያ የመጀመሪያ እርምጃ ነው። የሥራ ጫና TM ለተጠቃሚ ምቹ እና ወጪ ቆጣቢ ኢ-ሊኒንግ ነው ፡፡ የሚሠራው በማንኛውም መሣሪያ ላይ ሲሆን ለማጠናቀቅ ከ15-30 ደቂቃዎች ብቻ ይወስዳል ፡፡ አንድ ጊዜ ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ከጭንቀት እና ከቃጠሎ መከላከያ የሚሰጡ የዕድሜ ልክ ችሎታዎችን ለማዳበር ይረዳል