Das Beste des Tages

Format D GmbH

ስለዚህ መተግበሪያ

አጭር ማስታወሻ ደብተርዎ።

ወደ ትንሹ የዓለማችን ማህበራዊ አውታረ መረብ እንኳን በደህና መጡ፡ እዚህ፣ ለእርስዎ እና ለጓደኛዎ የሚሆን ቦታ ብቻ አለ! የዕለት ተዕለት ድምቀትዎን ያጋሩ። የህዝብ ምግቦች የሉም፣ ምንም ላይክ የለም፣ ምንም ጫና የለም። በየቀኑ ጓደኝነትዎን የሚያጠናክር የጋራ ማስታወሻ ደብተር ስርዓት ብቻ።

ከኋላው ያለው ታሪክ
ለ8 ዓመታት፣ ማትዜ ሂየለር (የፖድካስት ሆቴል ማትዜ አስተናጋጅ) እና ፊሊፕ ሲፈር (ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በሆቴሉ ውስጥ መደበኛ) ምስጋናን ለማዳበር የቀኑን ምርጥ ጊዜያት ሲያካፍሉ ቆይተዋል።

ከ3,000 በላይ ግቤቶችን ካደረጉ በኋላ (አዎ፣ በእውነት!)፣ አሁን በጣም አስቸጋሪ የሆነው የተመን ሉህ በመጨረሻ መተግበሪያ ሆኗል።

እንዴት እንደሚሰራ

• እርስዎ እና ጓደኛዎ በየቀኑ አንድ ጥያቄ ይመልሳሉ፡ "ዛሬ ስለምን በጣም ጥሩው ነገር ነበር?" - የሚያስፈልግዎት አጭር መስመር ብቻ ነው።

• የግል ቦታዎ፡ ግቤቶችዎን ከአንድ ሰው ጋር ብቻ ያጋራሉ። እና በእርግጥ መተግበሪያውን ለራስዎ ብቻ መጠቀም ይችላሉ።

• ትዝታዎችን ይያዙ፡ በየቀኑ፣ ውብ የሆነ የጋራ የትዝታዎች ማህደር ይገነባሉ። ለመጥፎ ስሜት ምርጡ መፍትሄ!

ይህ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለምን በጣም ጥሩ ስሜት እንደሚሰማው

• የስነልቦና ዘዴ፡ በየቀኑ ጥሩ ጊዜ መፈለግ አእምሮዎን በተስፋ እና በአመስጋኝነት እንዲሞላ ያሠለጥናል (ለምሳሌ፣ ኔዝሌክ፣ ጄ. ቢ.፣ ኒውማን፣ ዲ. ቢ.፣ እና ትራሽ፣ ቲ. ኤም. (2017))።

• አብረው ይቆዩ፡ አዳዲስ ልምዶች ብዙውን ጊዜ ብቻቸውን ለመመስረት አስቸጋሪ ናቸው። ብዙ ሰዎች ዝርዝር ማጋራት እንዲጸኑ እንደሚረዳቸው ነግረውናል።

• እውነተኛ ግንኙነት፡ ደስተኛ ልምዶችን በንቃት ማካፈል ርህራሄን እና ጥልቅ እምነትን ያበረታታል።

• የትንንሽ ልማዶች ኃይል፡ በቀን አንድ ጊዜ ቀላል አይደለም፣ ነገር ግን ኃይለኛ እና ህይወትን የሚቀይር ልማድ ይፈጥራል።

መተግበሪያውን ያግኙ፣ የቅርብ ጓደኛዎን ይጋብዙ እና የራስዎን የዕለት ተዕለት ሥርዓት ይጀምሩ። ከእኛ ጋር በመኖራችን በጣም ጓጉተናል!

– ማትዜ፣ ፊሊፕ፣ አሊና እና ሊሳ