== ኦም ጄይ ጃጊዲን ሄሬ ==
ይህ መተግበሪያ የሚከተሉትን አካሄዶችን እና እርኩሶችን ይ containsል
- ኦም ጄ ጄ ጃጊድ ሀሬ አርአር
- አርታንቲ ኩንጅ Bihari Ki
- ሽሪራን ናራያን ዱን
- ሀሬ ክሪሽና ሀሬ ራማ
የቪሽኑ አርትስ መተግበሪያ ከሚከተለው ባህሪ ጋር
- ለ 11,21,51 ወይም ለ 108 ጊዜያት መድገም ፡፡
- መተግበሪያ በሚጠቀሙበት ጊዜ ምንም የበይነመረብ ፍላጎት የለም።
- ለስላሳ ሽግግሮች እና እነማዎች የተሞሉ።
- ሂንዲ እና እንግሊዝኛ ግጥም።
- ቤል ፣ ሻንkh እና ጋሊትን (ፉሎን ኪ ባርባሽ) መጠቀም ይችላል።
- አሁን ያለው ብዛት / Mantra / ላይ ድግግሞሽ ዝመና።