እጅ ኳስ Base እንቅስቃሴዎችን, ከ 200 ስልጠና እንቅስቃሴዎችን ጋር በመመካከር ውስጥ ማመልከቻ.
ሁሉም እንቅስቃሴዎች በ የተመደቡ ናቸው:
የሚመከር ዕድሜ: 8 ከ 8 ዓመት - 11 ዓመት, 11 - 14 ዓመት, 14 - 18 ዓመት ሲሆን ከ 18 ዓመት በላይ.
ተፈጥሮ መሠረት ምድቦች: በታክቲካል, የቴክኒክ, አካላዊ, Globalized, የተወሰኑ, ሥነ ልቦናዊ እና ስትራቴጂ.
እያንዳንዱ ትር የሱን መረዳት የሚያመቻች አንድ ይነካኝ ግራፊክ ይዟል. በተራው ውስጥ ያሉ የተለያዩ ተጨማሪ መረጃዎችን ያካትታል: መግለጫ / ልማት ጊዜያት እና አትድገሙ, ችግር, መልከዓ ምድር ልኬቶች አስፈላጊ ምክር, አስፈላጊ አካላዊ ንጥረ ነገሮች, ወዘተ ...
አንዳንድ ትናንሽ መሣሪያዎች ወይም ከፍተኛ, ግራፊክስ ውስጥ / ስዕሎች የማይንቀሳቀስ እና እንቅስቃሴ ማየት ይችላል.