ማስታወሻ ደብተሩ ትውስታዎችን ለመቅረጽ፣ የሚሰማዎትን ለመከታተል እና ለማንፀባረቅ የሚረዳ ቀላል፣ ፎቶ-የመጀመሪያ ጆርናል ነው - በአንድ ጊዜ። ፎቶ አንሳ ወይም አስመጣ፣ ስሜት ምረጥ፣ አጭር ማስታወሻ ጨምር፣ እና ጨርሰሃል። ከጊዜ በኋላ የፎቶ ማስታወሻ ደብተርዎ ትርጉም ያለው ስሜትን የሚከታተል እና በመክፈት የሚደሰቱበት ዕለታዊ መጽሔት ይሆናል።
『 ይህ መተግበሪያ ለምን ይሰራል 』
• የፎቶ-የመጀመሪያ ትውስታዎች፡ ቃላቶቹን ብቻ ሳይሆን አፍታውን ለማስታወስ በእያንዳንዱ ግቤት ላይ ፎቶ ያያይዙ።
• ፈጣን ስሜትን መከታተል፡ ቅጦችን እና አዝማሚያዎችን ለመለየት በሰከንዶች ውስጥ ስሜትን ይምረጡ።
• ቀላል ክብደት ያለው ጋዜጠኝነት፡- ትንሽ ወይም ብዙ ጻፍ— ጫና የለም፣ ቀላል እና የተረጋጋ ነጸብራቅ።
• የጊዜ መስመር እና የቀን መቁጠሪያ ያጽዱ፡ ስሜትዎ እና ትውስታዎችዎ እንዴት እንደሚሻሻሉ ለማየት ያለፉትን ቀናት ያስሱ።
• በንድፍ የግል፡ ማስታወሻ ደብተርዎ ለእርስዎ ነው። ህይወትን በምቾት እና በአስተሳሰብ ይያዙ።
『 ምርጥ ለ 』
• ዕለታዊ መጽሔት እና የምስጋና መጽሔት
• የጉዞ እና የፎቶ ማስታወሻ ደብተር
• የጥናት መዝገብ ወይም የአካል ብቃት ማስታወሻዎች
• እራስን መንከባከብ እና በጥንቃቄ ማሰላሰል
『 ይህን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል 』
① ከካሜራዎ ወይም ከጋለሪዎ ፎቶ ያክሉ።
② የዛሬን ስሜት ምረጥ እና አጭር ማስታወሻ ጨምር።
③ በሂደት ላይ ለማሰላሰል የጊዜ መስመርዎን እንደገና ይጎብኙ።
『 ጆርናል መፃፍን ልማድ አድርግ 』
አንድ ትንሽ ግብ ያዘጋጁ - በቀን አንድ ፎቶ እና አንድ ስሜት። በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ፣ እይታ በፈለክበት ጊዜ መለስ ብለህ የምትመለከተውን የግል ታሪክ ትገነባለህ።
የስሜት ማስታወሻ ደብተር፣ የፎቶ ጆርናል ወይም ንፁህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል ዕለታዊ ጆርናል እየፈለጉ ከሆነ፣ ማስታወሻ ደብተሩ ወጥነት ያለው እንዲሆን ለማድረግ ያለምንም ጥረት ያቆየዋል። የመጀመሪያ ግቤትዎን ዛሬ ይጀምሩ።