Receitas Fitness Deliciosas

ማስታወቂያዎችን ይዟል
100 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ነዎት ቀን በማንኛውም ጊዜ በቤት ማድረግ የብቃት በርካታ ቀላል አዘገጃጀት ያገኛሉ.

የምሳ አማራጮችን እና እራት, መጠጥ, ቁርስ, መክሰስ እና ጣፋጮች ይመልከቱ !!

ያለው ኃይል / የአካል ብቃት gastronomy እርስዎ ፈጠራ በመጠቀም እና በአግባቡ ቅመሞች በመምረጥ ጣዕም ጥቅም መሥዋዕት ያለ ጤናማ አመጋገብ እንዲኖራቸው ያስችላቸዋል. በተጨማሪ, ለምሳሌ ቅነሳ እና ክብደት ጥገና እንደ በርካታ ጥቅሞች ያቀርባል, ደካማ አመጋገብ, የተሻለ ጥራት ያለው ፍጆታ, የተሻሻሉ ስሜት, ሆርሞናል ሚዛን, ረዥም ዕድሜ እና የበለጠ ፈቃደኝነት ጋር የተገናኙ በሽታዎችን ለመቀነስ.

በነፃ መተግበሪያውን ያውርዱ እና የሚመጥን ለመጠበቅ እና ጤናማ ለመቆየት እጆቻችሁን በርካታ የአካል ብቃት የምግብ አዘገጃጀት ያግኙ.
የተዘመነው በ
19 ፌብ 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም

ምን አዲስ ነገር አለ

Neste aplicativo você encontrá diversas receitas fitness fáceis para você fazer em casa em qualquer momento do seu dia.

Confira opções de almoço e jantar, bebidas, café da manhã, lanches e sobremesas!!

Baixe o aplicativo gratuitamente e tenha em mãos diversas receitas fitness para manter a forma e se manter saudável.