looplog - Daily Habit Tracker

Jo's Lab

ስለዚህ መተግበሪያ

በሉፕሎግ የተሻሉ ልማዶችን እና የዕለት ተዕለት ተግባራትን ይገንቡ - አነስተኛ ልማድ መከታተያ እና የዕለት ተዕለት ዕቅድ አውጪ። ያልተገደቡ ልማዶችን ይከታተሉ፣ ብልጥ አስታዋሾችን ያዘጋጁ እና የሙቀት ካርታ የቀን መቁጠሪያዎን ይመልከቱ። ለትኩረት የተነደፈው ሉፕሎግ ምንም መለያ አያስፈልገውም እና ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ይሰራል።

ግብዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን፣ ማሰላሰልን፣ እርጥበትን፣ እንቅልፍን ወይም የጠዋት ተግባራትን መከታተል ይሁን፣ ሉፕሎግ ወጥነትን ለመገንባት ፈጣን እና የግል ቦታ ይሰጣል። ያለ ልማዶች ገደቦች እና የሚያበሳጩ ማስታወቂያዎች ያለ ትኩረትን የሚከፋፍል የግብ መከታተያ ይለማመዱ።

ያልተገደበ ልማድ መከታተያ
የፈለጉትን ያህል የዕለት ተዕለት ልምዶችን ይከታተሉ። የክፍያ ግድግዳዎች እና የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች የሉም። በዚህ የምርታማነት መከታተያ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ባህሪ ሙሉ በሙሉ ተከፍቷል።

ብልህ ዕለታዊ ማሳሰቢያዎች እና ማንቂያዎች
ምንም ልማድ እንዳያመልጥዎት። ለእያንዳንዱ የዕለት ተዕለት ተግባር ግላዊ የማሳወቂያ አስታዋሾችን ያዘጋጁ።
• በእያንዳንዱ ልማድ ብጁ የማስታወሻ ጊዜ
• እንደ ከመስመር ውጭ የዕለት ተዕለት ዕቅድ አውጪ ይሰራል - ምንም በይነመረብ አያስፈልግም
• የዕለት ተዕለት መርሃ ግብርዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይጠብቁ

ትንታኔዎች፣ ጭረቶች እና እድገት
ወጥነትዎን በዓይነ ሕሊናዎ ይዩ እና እድገትዎን በጊዜ ሂደት ይከታተሉ።
• የሙቀት ካርታ የቀን መቁጠሪያ፡- ሙሉ ወጥነት ታሪክዎን በጨረፍታ ይመልከቱ
• ሳምንታዊ ወጥነት ውጤት እና የግብ ክትትል
• የአሁኑ ተከታታይ እና ምርጥ ተከታታይ መዝገቦች
• ሙሉ ልማድ ማጠናቀቅ ታሪክ እና ደረጃ ክትትል

ግላዊነት በመጀመሪያ እና ከመስመር ውጭ
የእርስዎ የልማድ ውሂብ የእርስዎ ብቻ ነው።
• መለያ፣ መግቢያ ወይም ኢሜይል አያስፈልግም
• የተጠቃሚ ውሂብ የተሰበሰበ ወይም የተጋራ አይደለም
• በመሣሪያዎ ላይ በአካባቢው የተከማቸ ሁሉም ውሂብ
• ግላዊነት-የመጀመሪያው የመስመር ውጪ ልማድ መከታተያ

የመነሻ ማያ ገጽ መግብሮች
መተግበሪያውን ሳይከፍቱ በአንድ ጊዜ መታ በማድረግ ልማዶችን ይፈትሹ። የሉፕሎግ መነሻ ማያ ገጽ መግብሮች ከስልክዎ መነሻ ማያ ገጽ በቀጥታ ግጭት የሌለበት ልማድ መከታተያ ይሰጡዎታል።
• የአንድ ጊዜ መታ ማድረግ ልማድ ማጠናቀቂያ መግብር
• ሳምንታዊ እድገት በጨረፍታ ይታያል

ኃይለኛ የምርታማነት ባህሪያት
• ያልተገደቡ ልማዶች እና ዕለታዊ ተግባራት
• ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ እና ብጁ የጊዜ ሰሌዳ ዕቅድ አውጪ
• የሶስት-ግዛት ክትትል፡- የተጠናቀቁ፣ የተዘለሉ ወይም ያልተጠናቀቁ
• ተከታታይ ክትትል እና ምርጥ ተከታታይ መዝገቦች
• በቁሳቁስ 3 ተለዋዋጭ የቀለም ገጽታዎች
• ውብ የብርሃን እና የጨለማ ሁነታ በይነገጽ
• በፍጹም ምንም ማስታወቂያዎች የሉም።

ለትኩረት አነስተኛ ንድፍ
ለፈጣን እና ለአጠቃቀም የተነደፈ ንፁህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል ነፃ በይነገጽ። መተግበሪያውን ይክፈቱ፣ ልማዶችዎን ምልክት ያድርጉበት እና ይዝጉት። ምንም አይነት መጨናነቅ የለም፣ ግቦችዎ ብቻ።

ለመከታተል ፍጹም፡
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ጂም እና የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
• ንባብ፣ ጥናት እና መማር
• ማሰላሰል እና ጥንቃቄ
• የውሃ ቅበላ እና ዕለታዊ እርጥበት
• የጠዋት ልምዶች እና የምሽት ልምዶች
• የእንቅልፍ ልምዶች እና የእረፍት ክትትል
• ማስታወሻ ደብተር እና ራስን ማጤን
• መጥፎ ልማዶችን መጣስ
• የግል እድገት እና ራስን ማሻሻል

ለእያንዳንዱ ግብ ሁሉን-በአንድ መከታተያ
ሉፕሎግ እንደ ዕለታዊ የልማድ መከታተያ፣ የዕለት ተዕለት ዕቅድ አውጪ፣ የተከታታይ መከታተያ፣ የግብ መከታተያ፣ የወጥነት መከታተያ እና ከመስመር ውጭ የልማድ ማስታወሻ ደብተር ያለችግር ይሰራል። ትናንሽ ዕለታዊ ልማዶችን ወይም ትላልቅ የሕይወት ግቦችን ያለምንም ገደብ ይከታተሉ።

በየቀኑ ወጥነትን ይገንቡ
ወጥነት ለራስ መሻሻል ቁልፍ ነው። looplog በተከታታይ መከታተያ፣ በሙቀት ካርታ የቀን መቁጠሪያዎች፣ በየሳምንቱ ውጤቶች እና በስማርት አስታዋሾች እንዲገነቡት ይረዳዎታል። በየቀኑ የሚደረጉ ትናንሽ ልማዶች ትልቅ የህይወት ለውጦችን ይፈጥራሉ።

ዛሬ ይጀምሩ። ያልተገደቡ ልማዶችን ይከታተሉ እና የተሻለ ሕይወትዎን ይገንቡ።

ምን አዲስ ነገር አለ

- Performance improvements and stability fixes for a smoother experience.