Virtual Boxing Trainer
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10 ሺ+
ውርዶች
ታዳጊ
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በቤት ውስጥ ለቦክስ ስልጠና እና ለቦክስ ትምህርት ማመልከቻ. በቤት ውስጥ ቦክስ መማር ለሚፈልጉ ምናባዊ የቦክስ አሰልጣኝ።
አፕሊኬሽኑ ሶስት ሁነታዎች አሉት። የመጀመሪያው በይነተገናኝ ቦክስ መጽሐፍ ከማብራሪያ ቪዲዮዎች ጋር፣ ራስን ማስተማሪያ ነው። ሁለተኛው የሰዓት ቆጣሪ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እይታ ያለው የቦክስ ስልጠና ነው። ሦስተኛው የቦክስ ትምህርት ቤት ነው, የቪዲዮ ትምህርቶች በመሠረታዊ ቴክኒኮች, የተለመዱ ስህተቶች እና የቦክስ ልምምዶች ይቀርባሉ.
ቦክስ ራስን ማስተማሪያ
ቲዎሬቲካል ክፍል. በቦክስ መጽሐፍ ውስጥ ከቦክስ ማሞቂያ ፣ ከመስታወት ፊት ለፊት ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ ፣ ጡጫ እና የመከላከያ ዘዴዎች ፣ የታክቲክ ድርጊቶች ባህሪዎች ፣ ጥንድ ጥንድ መልመጃዎች ፣ የርቀት ስሜትን ለማዳበር መልመጃዎች እና መልመጃዎች ጋር መተዋወቅ ይችላሉ ። የፓውስ ልምምዶች.
የቦክስ ስልጠና
ተግባራዊ ክፍል። በዚህ ሁነታ ቦክስን በቤት ውስጥ, በራስዎ ወይም በጥንድ ማሰልጠን ይችላሉ. በተጨማሪም የቦክስ ስልጠናውን የቆይታ ጊዜ ማስተካከል እና ከምድቦች ውስጥ የሚፈልጉትን መልመጃዎች መምረጥ ይቻላል-በመስታወት ላይ መሞቅ ፣ በጉዞ ላይ ማሞቅ ፣ በመስታወት ፊት ለፊት ያለው የቦክስ ትምህርት ቤት ፣ ጥንድ ጥንድ ማሞቅ ፣ ርቀቱን ለማዳበር በጥንድ ጥንዶች ልምምዶች፣ ተግባራት ጥንድ ጥንድ፣ የእጅ ልምምዶች።
የቦክስ ትምህርት ቤት
ተግባራዊ ክፍል። በመሠረታዊ ክህሎት ላይ በቪዲዮ ትምህርቶች መማር እና ማሰልጠን፣ ትክክለኛው የቡጢ አቀማመጥ እና የክርን አቀማመጥ፣ እንዲሁም የሰውነት መከላከያ፣ የእጅ አንጓ ማጠናከሪያ እና የቡጢ ሃይል መጨመርን ጨምሮ። በጀማሪ ቦክሰኞች የተሰሩ የተለመዱ ስህተቶች ዝርዝር ትንታኔ።
ቤት ውስጥ ቦክስ መማር ይፈልጋሉ?
ተለማመዱ እና ከአሰልጣኙ አስተያየት ያግኙ።
መጽሐፉን በማብራሪያ ቪዲዮዎች አጥኑት። ብቻውን ወይም በጥንድ ማሰልጠን።
ግብረ መልስ ለማግኘት በታቀደው እቅድ መሰረት ልምምድ ማድረግ ይጀምሩ እና እስከ 1 ደቂቃ ድረስ ቪዲዮ ይቅረጹ እና ይላኩልኝ። በጥንቃቄ እመረምራለሁ, ትኩረትዎን በጠንካራ ጎኖችዎ ላይ አተኩር እና የበለጠ በጥንቃቄ መስራት በሚፈለገው ላይ ምክር እሰጣለሁ.
እንዲሁም በዚህ ላይ የሚያግዙዎት መልመጃዎች ያለው ቪዲዮ አገናኝ እሰጣለሁ ። እንደዚህ አይነት ቪዲዮ ከሌለ በተለይ ለናንተ እቀዳዋለሁ።
ቪዲዮዎችህን እየጠበቅኩ ነው!
አፕሊኬሽኑ ሶስት ሁነታዎች አሉት። የመጀመሪያው በይነተገናኝ ቦክስ መጽሐፍ ከማብራሪያ ቪዲዮዎች ጋር፣ ራስን ማስተማሪያ ነው። ሁለተኛው የሰዓት ቆጣሪ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እይታ ያለው የቦክስ ስልጠና ነው። ሦስተኛው የቦክስ ትምህርት ቤት ነው, የቪዲዮ ትምህርቶች በመሠረታዊ ቴክኒኮች, የተለመዱ ስህተቶች እና የቦክስ ልምምዶች ይቀርባሉ.
ቦክስ ራስን ማስተማሪያ
ቲዎሬቲካል ክፍል. በቦክስ መጽሐፍ ውስጥ ከቦክስ ማሞቂያ ፣ ከመስታወት ፊት ለፊት ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ ፣ ጡጫ እና የመከላከያ ዘዴዎች ፣ የታክቲክ ድርጊቶች ባህሪዎች ፣ ጥንድ ጥንድ መልመጃዎች ፣ የርቀት ስሜትን ለማዳበር መልመጃዎች እና መልመጃዎች ጋር መተዋወቅ ይችላሉ ። የፓውስ ልምምዶች.
የቦክስ ስልጠና
ተግባራዊ ክፍል። በዚህ ሁነታ ቦክስን በቤት ውስጥ, በራስዎ ወይም በጥንድ ማሰልጠን ይችላሉ. በተጨማሪም የቦክስ ስልጠናውን የቆይታ ጊዜ ማስተካከል እና ከምድቦች ውስጥ የሚፈልጉትን መልመጃዎች መምረጥ ይቻላል-በመስታወት ላይ መሞቅ ፣ በጉዞ ላይ ማሞቅ ፣ በመስታወት ፊት ለፊት ያለው የቦክስ ትምህርት ቤት ፣ ጥንድ ጥንድ ማሞቅ ፣ ርቀቱን ለማዳበር በጥንድ ጥንዶች ልምምዶች፣ ተግባራት ጥንድ ጥንድ፣ የእጅ ልምምዶች።
የቦክስ ትምህርት ቤት
ተግባራዊ ክፍል። በመሠረታዊ ክህሎት ላይ በቪዲዮ ትምህርቶች መማር እና ማሰልጠን፣ ትክክለኛው የቡጢ አቀማመጥ እና የክርን አቀማመጥ፣ እንዲሁም የሰውነት መከላከያ፣ የእጅ አንጓ ማጠናከሪያ እና የቡጢ ሃይል መጨመርን ጨምሮ። በጀማሪ ቦክሰኞች የተሰሩ የተለመዱ ስህተቶች ዝርዝር ትንታኔ።
ቤት ውስጥ ቦክስ መማር ይፈልጋሉ?
ተለማመዱ እና ከአሰልጣኙ አስተያየት ያግኙ።
መጽሐፉን በማብራሪያ ቪዲዮዎች አጥኑት። ብቻውን ወይም በጥንድ ማሰልጠን።
ግብረ መልስ ለማግኘት በታቀደው እቅድ መሰረት ልምምድ ማድረግ ይጀምሩ እና እስከ 1 ደቂቃ ድረስ ቪዲዮ ይቅረጹ እና ይላኩልኝ። በጥንቃቄ እመረምራለሁ, ትኩረትዎን በጠንካራ ጎኖችዎ ላይ አተኩር እና የበለጠ በጥንቃቄ መስራት በሚፈለገው ላይ ምክር እሰጣለሁ.
እንዲሁም በዚህ ላይ የሚያግዙዎት መልመጃዎች ያለው ቪዲዮ አገናኝ እሰጣለሁ ። እንደዚህ አይነት ቪዲዮ ከሌለ በተለይ ለናንተ እቀዳዋለሁ።
ቪዲዮዎችህን እየጠበቅኩ ነው!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
አካባቢ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ እና 2 ሌሎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ምን አዲስ ነገር አለ
- Fullscreen mode has been added.
- A new section "Boxing school" has been added. Video lessons with basic technique, common mistakes and boxing exercises.
- Added speech synthesis for training.
- Some bugs have been fixed.
- A new section "Boxing school" has been added. Video lessons with basic technique, common mistakes and boxing exercises.
- Added speech synthesis for training.
- Some bugs have been fixed.
