Level Kitchen — здоровая еда

Performance Group

ስለዚህ መተግበሪያ

ደረጃ ወጥ ቤት፡ ጤናማ የአመጋገብ አቅርቦት
ምቹ ክብደት ለመቀነስ፣ ክብደትን ለመጠበቅ እና ጤናማ አመጋገብን ለማመቻቸት ጣፋጭ ምግብ ወደ ቤትዎ ይላካል። ምግብ ማብሰል፣ አድካሚ የግሮሰሪ ግብይት እና ካሎሪዎችን መቁጠርን ይርሱ - ሁሉንም ነገር ለእርስዎ አድርገናል! 🥗🔥
ደረጃ ወጥ ቤት በሩሲያ ውስጥ ግንባር ቀደም ከሆኑ ጤናማ የምግብ አቅርቦት አገልግሎቶች አንዱ ነው። ምግብ ብቻ አናቀርብም፤ ነፃ ጊዜ እና የህልሞችዎን ምስል እንሰጥዎታለን። ለበጋ ክብደት መቀነስ፣ ጤናማ ክብደት መጠበቅ ወይም በመደብሩ ውስጥ ጊዜ ሳያባክኑ ወይም ሳያባክኑ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ይፈልጋሉ? መተግበሪያችን የግል የአመጋገብ ባለሙያዎ እና ሼፍዎ በአንድ ላይ ነው።

🏆 በሺዎች የሚቆጠሩ ደንበኞች ለምን ይመርጡናል?
✅ ቀላል ውጤቶች፡ እያንዳንዱ መያዣ ፍጹም ሚዛናዊ የሆነ የካሎሪ፣ የፕሮቲን፣ የስብ፣ የካርቦሃይድሬት እና የካርቦሃይድሬት ስብጥር ይዟል። ያለ ሚዛን ወይም ካልኩሌተር ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደበሉ በትክክል ያውቃሉ።
✅ ለ28 ቀናት ምንም ምናሌ አይደገምም፡ ከቁርስ እና ሾርባዎች እስከ ጣፋጭ ጣፋጮች ድረስ ብዙ የተለያዩ ምግቦች። ክብደት መቀነስ ጣፋጭ ይሆናል፣ አሰልቺ አይሆንም!

✅ ትኩስ ብቻ፡- በየሁለት ወይም ሶስት ቀኑ ምግብ እናዘጋጃለን እናደርሳለን። የፋብሪካችን ወጥ ቤት በHACCP መርሆዎች ላይ የተመሠረተ የደህንነት አስተዳደር ስርዓት ያካሂዳል። ይህ ትኩስ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ምግብ ረጅም የመደርደሪያ ሕይወት ያለው ዋስትና ይሰጣል።

✅ በእያንዳንዱ ትዕዛዝ ጥቅሞች፡- ለእያንዳንዱ አቅርቦት 3% የገንዘብ ተመላሽ ያግኙ። 1 ጉርሻ = 1 ሩብል። እስከ 50% የሚደርስ የወደፊት ትዕዛዞችዎን ዋጋ በነጥብ ይክፈሉ!

የአመጋገብ ፕሮግራሞቻችን
ከውጤታማ ክብደት መቀነስ እስከ ሙያዊ ስፖርቶች ድረስ ለማንኛውም ግብ የሚስማሙ መስመሮችን አዘጋጅተናል። ተስማሚ አመጋገብዎን ይምረጡ፡

📍 በሁሉም ከተሞች ይገኛል፡
🥗 የአካል ብቃት እንቅስቃሴ — ጤናማ የአመጋገብ ክላሲክ
ለጤናማ ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ፍጹም ሚዛን።

750–1000 kcal፡ ፈጣን ክብደት መቀነስ እና "ለማድረቅ" ፕሮግራም። ከፍተኛው ውጤት በአጭር ጊዜ ውስጥ።
1500 kcal፡- ለሴቶች አካላዊ እንቅስቃሴ ወይም ክብደት ጥገና ያለው ምቹ ክብደት መቀነስ።

2000 ካሎሪ (ሚዛን): የአሁኑን ቅርፅዎን ለመጠበቅ የሚያስችል የተሟላ አመጋገብ። ረሃብን ይርሱ!

2500 ካሎሪ (ስብስብ): ለጡንቻ እድገት ኃይለኛ የኃይል ማበልጸጊያ።

📍 በሞስኮ፣ በሞስኮ ክልል እና በሴንት ፒተርስበርግ ብቻ ይገኛል:
🍔 ተወዳጅ — እንደ ምግብ ቤት ጣፋጭ፣ እንደ ቤት ጤናማወደ ጤናማ አመጋገብ ለሚቀይሩ ግን ጣዕምን ለመስዋዕትነት ዝግጁ ላልሆኑ ሰዎች ከፍተኛ ሽያጭ።
ከ900 እስከ 1800 ካሎሪ።
የሚወዷቸውን ምግቦች ጤናማ ስሪቶች ጨምሮ የተለያዩ ምናሌዎች። ጤናማ አመጋገብ አሰልቺ እንዳልሆነ እናረጋግጣለን!

📍 በሞስኮ፣ በሞስኮ ክልል እና በሴንት ፒተርስበርግ ብቻ ይገኛል
💪 PRO — ከፍተኛ ፕሮቲን
በሰውነት ስብጥር ላይ ጉልህ ለውጦችን ለማድረግ ልዩ መስመር።
የካሎሪ ክልል: 900–1500 ካሎሪ።
ለጥራት እና ለእርካታ የፕሮቲን እና የፋይበር ይዘት መጨመር።

📍 በሞስኮ ብቻ ይገኛል
🥤 ዲቶክስ — የሰውነት ዳግም ማስጀመሪያ
ተፈጥሯዊ ጭማቂዎችን እና ለስላሳ መጠጦችን የሚጠቀም የማጽጃ ፕሮግራም።
ለቀላል፣ የሚያብረቀርቅ ቆዳ እና ክብደት ለመቀነስ (እስከ -5 ኪ.ግ)። ስኳር የለም፣ የፍራፍሬ እና የአትክልት ጥቅሞች ብቻ።

🚀 ምቹ አገልግሎት እና አቅርቦት
አገልግሎቱን መጠቀም በተቻለ መጠን ምቹ ለማድረግ ሁሉንም ነገር አድርገናል፡
ጠዋት ማድረስ፡ ተላላኪው ምግብዎን ከጠዋቱ 6፡00 እስከ ምሽቱ 12፡00 ባለው ምቹ የሁለት ሰዓት ጊዜ ውስጥ ያደርስዎታል። ጠዋትዎን ጤናማ ቁርስ ይጀምሩ!
የቀዝቃዛ ቀናት፡ ለእረፍት ወይም ለንግድ ጉዞ ይሄዳሉ፣ ወይስ እቅዶችዎን ቀይረዋል? ችግር የለውም! አቅርቦትዎን በመተግበሪያው ውስጥ እስከ 14 ቀናት ድረስ በነፃ ማቀዝቀዝ ይችላሉ።
ሳምንታዊ ምናሌ፡ ምናሌውን አስቀድመው ይመልከቱ፣ የእያንዳንዱን ምግብ ግብዓቶች እና የአመጋገብ ዋጋ ይወቁ። የአመጋገብዎን ሙሉ በሙሉ ግልጽነት!
· ጓደኛ ይጋብዙ፡ ለጓደኛዎ 10% ቅናሽ ይስጡ እና ወደ መለያዎ 2,500 የጉርሻ ነጥቦችን ያግኙ!

📍 ደረጃ የወጥ ቤት ጂኦግራፊ
አገልግሎታችን በብዙ ከተሞች ይገኛል። ጤናማ ምግቦችን ይዘዙ፡ ሞስኮ እና የሞስኮ ክልል፣ ሴንት ፒተርስበርግ፣ የየካተሪንበርግ፣ ካዛን፣ ኒዥኒ ኖግሮድ፣ ክራስኖዳር፣ ቼሊያቢንስክ፣ ሳማራ፣ ኡልያኖቭስክ፣ ሮስቶቭ-ኦን-ዶን፣ ፐርም፣ ቲዩመን፣ ቭላዲሚር፣ ያሮስላቭል፣ ቶሊያቲ፣ ስታቭሮፖል፣ ራያዛን፣ ናቤሬዥኔ ቼልኒ፣ ቱላ፣ ኖቮሮሲይስክ፣ ሶቺ፣ ካሉጋ፣ ቼቦክስሪ፣ ትቨር፣ ጌሌንድዚክ፣ አናፓ።

📲 የደረጃ የወጥ ቤት መተግበሪያን አሁን ያውርዱ!
ወደ ተስማሚ ሰውነትዎ የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ። የምግብ አቅርቦትን ማዘዝ ከማብሰል የበለጠ ቀላል ነው። ይሞክሩት - ጣፋጭ፣ ተመጣጣኝ እና ጤናማ ነው!