healthy pumpkinيقطين صحي
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ጤናማ የዱባ አተገባበር ለዱባ ብዙ መረጃዎችን ይዟል።
የዱባ ጥቅማጥቅሞች የዱባ ጥቅሞች ብዙ እና የተለያዩ ሲሆኑ ዋና ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡- 1. በንጥረ ነገር እና አንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ዱባ በቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና ፋይበር በቡድን የበለፀገ ሲሆን ይህም ለሰውነት ጤና እና ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉት። አዎንታዊ የጤና ጥቅሞች አሉት. በተጨማሪም ዱባ በጣም ዝነኛ ከሆኑት የቤታ ካሮቲን ምንጮች አንዱ ነው ፣ ነፃ radicalsን የሚዋጋ ፣ የመከላከል አቅምን የሚያጠናክር እና ወደ ሰውነት ውስጥ ወደ ቫይታሚን ኤ የሚቀየር ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ሲሆን መገኘቱ ብዙውን ጊዜ ከአትክልቶች ብርቱካንማ ቀለም ጋር ይዛመዳል እና ፍራፍሬዎች. ቤታ ካሮቲን እንደ ካንሰር፣ የልብ ሕመም፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የስኳር በሽታ፣ የእርጅና መዘግየት እና የእርጅና ምልክቶችን በመከላከል ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በተጨማሪም የቆዳ እና የፀጉር ውበት ለመጠበቅ አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው. 2. የደም ግፊትን መቆጣጠር ዱባን መመገብ ለልብ ጤንነት በጣም ጠቃሚ ነው።
ጤናማ የዱባ መተግበሪያ የሚከተሉትን ያጠቃልላል
ጤናማ ፖም ጥርት ያለ
ጤናማ የዱባ ዳቦ
ጤናማ የዱባ ዳቦ አዘገጃጀት
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከእርጎ ጋር
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከፖም ጋር
ጤናማ የዱባ ዳቦ ከአልሞንድ ዱቄት ጋር
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከግሉተን ነፃ
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር
ጤናማ ዱባ ዳቦ
Starbucks ዱባ ዳቦ
ቀላል ዱባ ዳቦ
የዱባ ቡና ቤቶች ከክሬም አይብ ቅዝቃዜ ጋር
ምርጥ የዱባ ቅመም ዳቦ
ጤናማ ዱባ ቸኮሌት ቺፕ ሙፊንስ1
ቬጀቴሪያን • ከግሉተን ነፃ
Cupcake ዱባ
ዱባ ዳቦ ፑዲንግ
አሁን ጤናማ የዱባ መተግበሪያን በመጫን ላይ
يحتوي تطبيق اليقطين الصحي على الكثير من المعلوMATAT حول اليقطين ,
فوائد اليقطين كثيرة ومتنوعة ، ومن أهما: 1. ጌኒ بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. اليقطين غني بمجموعة من الفيتامينات والمعادن والألياف المهمة جدًا لصحة الجسم وله فوائد صحية إيجابية። بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر اليقطين من أشهر مصادر بيتا كاروتين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة ، وتقوي المناعة ، ويتحول في الجسم إلى فيتامين أ ، وعادة ما يرتبط وجوده باللون البرتقالي. الخضروات والفواكه. يلعب بيتا كاروتين دورة مهما في منع العديد من المخاطر, مثل: السرطان كما أنه عنصر አሳሲ لحفاظ على جمال البشرة والشعر. 2. تنظيم ضغط الدم تناول اليقطين مفيد جدا لصحة القلب
يحتوي تطبيق اليقطين الصحي على:
تفاح صحي مقرمش
خبز اليقطين الصحي
وصفة خبز اليقطين الصحي
خبز اليقطين الصحي مع اللبن
خبز اليقطين الصحي مع صلصة التفاح
خبز اليقطين الصحي بدقيق اللوز
خبز اليقطين الصحي الخالي من الغلوتين
خبز اليقطين الصحي مع رقائق الشوكولاتة
خبز اليقطين الصحي
ستاربكس خبز القرع
خبز اليقطين سهل
قطع اليقطين مع كريمة الجبن فروستينج
أفضل خبز بهارات اليقطين على الإطلاق
ملفات تعريف الارتباط الصحية برقائق الشوكولاتة اليقطين 1
ንብዓቲ • خالٍ من الغلوتين
كب كيك اليقطين
مسحوق الخبز اليقطين
يتم الان تحميل تطبيق اليقطين الصحي
የዱባ ጥቅማጥቅሞች የዱባ ጥቅሞች ብዙ እና የተለያዩ ሲሆኑ ዋና ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡- 1. በንጥረ ነገር እና አንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ዱባ በቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና ፋይበር በቡድን የበለፀገ ሲሆን ይህም ለሰውነት ጤና እና ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አሉት። አዎንታዊ የጤና ጥቅሞች አሉት. በተጨማሪም ዱባ በጣም ዝነኛ ከሆኑት የቤታ ካሮቲን ምንጮች አንዱ ነው ፣ ነፃ radicalsን የሚዋጋ ፣ የመከላከል አቅምን የሚያጠናክር እና ወደ ሰውነት ውስጥ ወደ ቫይታሚን ኤ የሚቀየር ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ሲሆን መገኘቱ ብዙውን ጊዜ ከአትክልቶች ብርቱካንማ ቀለም ጋር ይዛመዳል እና ፍራፍሬዎች. ቤታ ካሮቲን እንደ ካንሰር፣ የልብ ሕመም፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የስኳር በሽታ፣ የእርጅና መዘግየት እና የእርጅና ምልክቶችን በመከላከል ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በተጨማሪም የቆዳ እና የፀጉር ውበት ለመጠበቅ አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው. 2. የደም ግፊትን መቆጣጠር ዱባን መመገብ ለልብ ጤንነት በጣም ጠቃሚ ነው።
ጤናማ የዱባ መተግበሪያ የሚከተሉትን ያጠቃልላል
ጤናማ ፖም ጥርት ያለ
ጤናማ የዱባ ዳቦ
ጤናማ የዱባ ዳቦ አዘገጃጀት
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከእርጎ ጋር
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከፖም ጋር
ጤናማ የዱባ ዳቦ ከአልሞንድ ዱቄት ጋር
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከግሉተን ነፃ
ጤናማ ዱባ ዳቦ ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር
ጤናማ ዱባ ዳቦ
Starbucks ዱባ ዳቦ
ቀላል ዱባ ዳቦ
የዱባ ቡና ቤቶች ከክሬም አይብ ቅዝቃዜ ጋር
ምርጥ የዱባ ቅመም ዳቦ
ጤናማ ዱባ ቸኮሌት ቺፕ ሙፊንስ1
ቬጀቴሪያን • ከግሉተን ነፃ
Cupcake ዱባ
ዱባ ዳቦ ፑዲንግ
አሁን ጤናማ የዱባ መተግበሪያን በመጫን ላይ
يحتوي تطبيق اليقطين الصحي على الكثير من المعلوMATAT حول اليقطين ,
فوائد اليقطين كثيرة ومتنوعة ، ومن أهما: 1. ጌኒ بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. اليقطين غني بمجموعة من الفيتامينات والمعادن والألياف المهمة جدًا لصحة الجسم وله فوائد صحية إيجابية። بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر اليقطين من أشهر مصادر بيتا كاروتين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة ، وتقوي المناعة ، ويتحول في الجسم إلى فيتامين أ ، وعادة ما يرتبط وجوده باللون البرتقالي. الخضروات والفواكه. يلعب بيتا كاروتين دورة مهما في منع العديد من المخاطر, مثل: السرطان كما أنه عنصر አሳሲ لحفاظ على جمال البشرة والشعر. 2. تنظيم ضغط الدم تناول اليقطين مفيد جدا لصحة القلب
يحتوي تطبيق اليقطين الصحي على:
تفاح صحي مقرمش
خبز اليقطين الصحي
وصفة خبز اليقطين الصحي
خبز اليقطين الصحي مع اللبن
خبز اليقطين الصحي مع صلصة التفاح
خبز اليقطين الصحي بدقيق اللوز
خبز اليقطين الصحي الخالي من الغلوتين
خبز اليقطين الصحي مع رقائق الشوكولاتة
خبز اليقطين الصحي
ستاربكس خبز القرع
خبز اليقطين سهل
قطع اليقطين مع كريمة الجبن فروستينج
أفضل خبز بهارات اليقطين على الإطلاق
ملفات تعريف الارتباط الصحية برقائق الشوكولاتة اليقطين 1
ንብዓቲ • خالٍ من الغلوتين
كب كيك اليقطين
مسحوق الخبز اليقطين
يتم الان تحميل تطبيق اليقطين الصحي
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
