自學太極拳
ማስታወቂያዎችን ይዟል
4.3star
163 ግምገማዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ይህ ፕሮግራም በዋናነት ተጠቃሚዎች ታይ ቺ Chi ን እንዲገነዘቡ እና መሠረታዊውን የ 24 ዘይቤ ለመማር የዚህን ኮርስ መመሪያዎች እንዲከተሉ ያስችላቸዋል።
ታይ ቺ Chi በአካልና በአዕምሮ መካከል ሚዛንን ለማሳደግ የተነደፈ የጥበብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥምረት ነው ፡፡ መልመጃው ከተረጋጋና የውሃ ፍሰት ጋር ተመሳሳይ ነው። ለዚህም ነው ታይ ቺ Chi ን የሚለማመዱ ሰዎች እንደ ማሰላሰል ቀስ በቀስ በጣም ዘና ወዳለው አካባቢ የሚገቡት። ሆኖም በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትዎ የተረጋጋ ድጋፍ ለመስጠት ጠንክሮ መስራቱን ይቀጥላል ፡፡ የታይ ቺ Chi ሥልጠና ትኩረት ትኩረትን ለመለማመድ ፣ አተነፋፈስን ለመቆጣጠር እና እንደ ውሃ ውሃ የሰውነት እንቅስቃሴን ማስተካከል ነው። እነዚህን ሶስት ነገሮች በማከናወን ፣ ታይ ቺ ዎችን የሚለማመዱ ሰዎች በሰውነትዎ ውስጥ ኃይል ማምረት ይጠበቅባቸዋል ፡፡ ይህ ኃይል ሰውነትዎ እና አዕምሮዎ እርስ በርሱ የሚስማሙ እና ተስማምተው እንዲሰሩ ይረዳል ፡፡ ጀማሪዎች ታይ ቺ Chi በዋነኝነት የሚያሳስቡት በጥሩ ሀሳቦች እና በመሠረታዊ አቀማመጥ ላይ ነው ፣ እነሱ በጣም ቀላል ናቸው።
ታይ ቺ Chi በአካልና በአዕምሮ መካከል ሚዛንን ለማሳደግ የተነደፈ የጥበብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥምረት ነው ፡፡ መልመጃው ከተረጋጋና የውሃ ፍሰት ጋር ተመሳሳይ ነው። ለዚህም ነው ታይ ቺ Chi ን የሚለማመዱ ሰዎች እንደ ማሰላሰል ቀስ በቀስ በጣም ዘና ወዳለው አካባቢ የሚገቡት። ሆኖም በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትዎ የተረጋጋ ድጋፍ ለመስጠት ጠንክሮ መስራቱን ይቀጥላል ፡፡ የታይ ቺ Chi ሥልጠና ትኩረት ትኩረትን ለመለማመድ ፣ አተነፋፈስን ለመቆጣጠር እና እንደ ውሃ ውሃ የሰውነት እንቅስቃሴን ማስተካከል ነው። እነዚህን ሶስት ነገሮች በማከናወን ፣ ታይ ቺ ዎችን የሚለማመዱ ሰዎች በሰውነትዎ ውስጥ ኃይል ማምረት ይጠበቅባቸዋል ፡፡ ይህ ኃይል ሰውነትዎ እና አዕምሮዎ እርስ በርሱ የሚስማሙ እና ተስማምተው እንዲሰሩ ይረዳል ፡፡ ጀማሪዎች ታይ ቺ Chi በዋነኝነት የሚያሳስቡት በጥሩ ሀሳቦች እና በመሠረታዊ አቀማመጥ ላይ ነው ፣ እነሱ በጣም ቀላል ናቸው።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.3
157 ግምገማዎች
