自學太極拳 [完全版]
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ይህ ፕሮግራም በዋናነት ተጠቃሚዎች ታይጂኳንን እንዲገነዘቡ እና መሠረታዊውን 24 ቅጦች እንዲማሩ የዚህን ኮርስ መመሪያ እንዲከተሉ ያስችላቸዋል ፡፡
ታይጂኳታን የጥበብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ጥምረት ነው ፣ እሱም የአካልን እና የአእምሮ ሚዛንን ለማሳደግ ያቀዳል። የተከናወነው እንቅስቃሴ ከተረጋጋና የውሃ ጅረት ጋር ይመሳሰላል ፡፡ ለዚህም ነው ታይ ቺ Chi ን የሚለማመዱ ሰዎች እንደ ማሰላሰል ቀስ በቀስ በጣም ዘና ወዳለው አካባቢ የሚገቡት። ሆኖም ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትዎ የተረጋጋ ድጋፍ ለመስጠት ጠንክሮ መስራቱን ይቀጥላል ፡፡ የታይ ቺ Chi ሥልጠና ትኩረት ትኩረትን መለማመድ ፣ አተነፋፈስን መቆጣጠር እና እንደ ውሃ ውሃ የመሰለ አካልን ማስተካከል ነው ፡፡ እነዚህን ሶስት ነገሮች በማከናወን ታይ ቺ Chi የሚለማመዱ ሰዎች በሰውነትዎ ውስጥ ኃይል ማመንጨት ይጠበቅባቸዋል ፡፡ ይህ ኃይል ሰውነትዎ እና አዕምሮዎ በስምምነት እና በስምምነት እንዲሰሩ ያግዛል ፡፡ ታይ ቺ Chi ለጀማሪዎች በትላልቅ ሀሳቦች እና በመሠረታዊ አቀማመጥ ላይ ያተኩራል ፣ እነሱ በጣም ቀላል ናቸው ፡፡
ታይጂኳታን የጥበብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ጥምረት ነው ፣ እሱም የአካልን እና የአእምሮ ሚዛንን ለማሳደግ ያቀዳል። የተከናወነው እንቅስቃሴ ከተረጋጋና የውሃ ጅረት ጋር ይመሳሰላል ፡፡ ለዚህም ነው ታይ ቺ Chi ን የሚለማመዱ ሰዎች እንደ ማሰላሰል ቀስ በቀስ በጣም ዘና ወዳለው አካባቢ የሚገቡት። ሆኖም ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትዎ የተረጋጋ ድጋፍ ለመስጠት ጠንክሮ መስራቱን ይቀጥላል ፡፡ የታይ ቺ Chi ሥልጠና ትኩረት ትኩረትን መለማመድ ፣ አተነፋፈስን መቆጣጠር እና እንደ ውሃ ውሃ የመሰለ አካልን ማስተካከል ነው ፡፡ እነዚህን ሶስት ነገሮች በማከናወን ታይ ቺ Chi የሚለማመዱ ሰዎች በሰውነትዎ ውስጥ ኃይል ማመንጨት ይጠበቅባቸዋል ፡፡ ይህ ኃይል ሰውነትዎ እና አዕምሮዎ በስምምነት እና በስምምነት እንዲሰሩ ያግዛል ፡፡ ታይ ቺ Chi ለጀማሪዎች በትላልቅ ሀሳቦች እና በመሠረታዊ አቀማመጥ ላይ ያተኩራል ፣ እነሱ በጣም ቀላል ናቸው ፡፡
የተዘመነው በ
ምን አዲስ ነገር አለ
自學太極拳[完全版]正式登場!
已解決付款後不能安裝問題
已解決付款後不能安裝問題
