DrinkTrack በእርጥበት መቆየትን ቀላል እና አበረታች ያደርገዋል! ዛሬ ምን ያህል ውሃ እንደወሰድክ ብቻ አስገባ እና DrinkTrack ምን ያህል የዕለታዊ የውሃ መጠገኛ ግብህን እንዳሳካህ ወዲያውኑ ያሳያል።
የተለመደውን ባለ 2-ሊትር ምክር የሙጥኝ ወይም ግላዊ የሆነ ኢላማ ያቀናብሩ፣ DrinkTrack በቀላል ስሌቶች እና አበረታች መልዕክቶች የእርጥበት መጠንዎን እንዲቀጥሉ ያግዝዎታል።
ባህሪያት፡
• በየቀኑ የሚወሰደውን የውሃ መጠን በሚሊሊተር ያስገቡ
• ዕለታዊ የእርጥበት ዒላማዎን ያብጁ (ነባሪ 2000 ሚሊ)
• እድገትዎን እንደ ግልጽ መቶኛ ይመልከቱ
• እርስዎን እንዲቀጥሉ አነቃቂ መልዕክቶችን ይቀበሉ
• የእርሶን እርጥበት ስኬት ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ያካፍሉ።
ጥሩ እርጥበት ለጤና, ለጉልበት እና ለትኩረት አስፈላጊ ነው. መጠጥ ትራክን ዛሬ ያውርዱ እና የመጠጥ ውሃ ጤናማ ልማድ ያድርጉ!