بروتين | Protein

Protein app

ስለዚህ መተግበሪያ

ፕሮቲን በተለይ ለእርስዎ የተነደፉ ምግቦችን እና ልምምዶችን ከ 380 በላይ እቃዎች ያቀርብልዎታል ይህም በባለሙያዎች ክትትል ወደ ሚያልሙት ተስማሚ አካል ላይ ለመድረስ ይረዳዎታል.

**ልዩ አመጋገብ**
ክብደትን ለመቀነስ ወይም በቀላሉ ክብደት ለመጨመር አመጋገብዎ ካሎሪዎችን ያሰላል።
በፕሮቲን ውስጥ ያሉ የአመጋገብ መርሃ ግብሮች ትክክለኛውን አመጋገብ እንዲያገኙ, ስብን ለማቃጠል, ሰውነትን ለማጥበብ, የሰውነት ጡንቻዎችን ለመቅረጽ እና ግቦችዎ ላይ ለመድረስ ይረዳሉ.
እና የምግብ እቅዱ የእርስዎ ስለሆነ፣ እቅዱ እርስዎ የሚመርጧቸውን ምግቦች እና አገዛዞች ይይዛል፣ ረሃብ ሳይሰማዎት "ጤናማ፣ ቪጋን፣ ኬቶ ተለዋዋጭ አመጋገብ"
እንዲሁም እንደ "የስኳር በሽታ, ግፊት, ኮሎን..." ባሉ የጤና ችግሮች ከተሰቃዩ.
ስርዓቶቻችን በመቶዎች የሚቆጠሩ የተለያዩ እና ጤናማ አመጋገቦችን ለ"ለሁሉም እድሜ እና ሁኔታዎች" ይዘዋል::

**የስፖርት እቅድ**
በቤት ውስጥም ሆነ በክለቡ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስታደርግ የፕሮቲን አፕሊኬሽን ከሁኔታዎችህ እና ከግቦችህ ጋር በሚስማማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ይረዳሃል፣ክብደት ለመቀነስ፣ክብደት ለመጨመር፣ስብ ለማቃጠል፣የሰውነት ጡንቻዎችን ለመቅረጽ፣ወገብህን ለማቅጠን እና ስፖርታዊ አካል ለማግኘት እና የተሻለ የአካል ብቃት.
ጊዜው ለስላሳ ሰውነት ፣ በመረጡት ጊዜ እና ደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው።
መልመጃዎቹን ለማብራራት በመቶዎች የሚቆጠሩ መልመጃዎች በቪዲዮዎች ይደገፋሉ።

** በስፖርት እና በአመጋገብ ልዩ ባለሙያዎችን እና አሰልጣኞችን ይከታተሉ **

ጥያቄ አለህ? በማንኛውም ጊዜ፣ እቅድዎን ከምኞትዎ ጋር በሚስማማ መልኩ ለማስተካከል እንዲረዷችሁ ጥያቄዎችዎን በፕሮቲን ላሉ ልዩ ባለሙያዎች እና አሰልጣኞች መላክ ይችላሉ።
የእርስዎ የአመጋገብ ባለሙያ እና የፕሮቲን አሰልጣኝ ግቦችዎ ላይ መድረስዎን ለማረጋገጥ የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ።
አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ አመጋገብዎን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎን እንዲያስተካክሉ ሊረዱዎት ደስተኞች ይሆናሉ።

-- የተለመዱ ጥያቄዎች --

💪 - ስርዓቱ ዝግጁ ነው? ወይስ ለእኔ ተመድቦልኛል?
በእርግጠኝነት ለእርስዎ ልዩ ስርዓት; የምግብ ፍላጎትዎን ከወሰኑ በኋላ,
የእርስዎ እንቅስቃሴ፣ የህይወትዎ ተፈጥሮ እና የስፖርትዎ ደረጃ። እና የእርስዎ ሁኔታ
ጤናማ እና የሚወዱት እና የማይወዷቸው ምግቦች
የእርስዎ ስርዓት. ከልዩ ባለሙያው ጋር ከተወያዩ በኋላ ለእርስዎ የተዘጋጀ ነው.
ስርዓቱ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ማስተካከልም ይቻላል.

💪 - የስፖርት ሥርዓቶች እንዴት ተዘጋጅተዋል?
ስርዓቱ የተነደፈው በህይወትዎ ተፈጥሮ እና በግብዎ ላይ በመመስረት ነው።
ክብደት መጨመር ወይም መቀነስ ወይም የጡንቻን ብዛት መገንባት።

💪 - የቡድን ፕሮቲን ስፔሻሊስቶች ስርአቶች ባህሪ ምንድ ነው?
ስርዓታችን ከካርቦሃይድሬት፣ ፕሮቲን እና ስብ ውስጥ ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል
በየሳምንቱ ወይም በየሁለት ሳምንቱ ከመክሰስ፣ ጣፋጮች እና ክፍት ምግቦች በተጨማሪ ለእርስዎ በሚስማማዎት መሰረት።

💪 - የተመዝጋቢዎችን ውጤት ማየት እችላለሁ?
በእርግጥ፣ ከተመዝጋቢው አስተያየት ሳጥን።

💪 - የደንበኝነት ምዝገባው ለምን ያህል ጊዜ ነው እና ክትትል ነው?
ከአንድ በላይ የደንበኝነት ምዝገባ አይነት (1 ወይም 3 ወራት) እና (ከክትትል ጋር ወይም ያለ) እንደፍላጎትዎ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Bugs fixes.