SelfOS - የእርስዎ የግል ስርዓተ ክወና ለሕይወት።
ትልልቅ ህልሞችን ወደ ዕለታዊ ለመቀየር SelfOS ያንተን የታመነ ጓደኛ እንዲሆን አድርገናል።
ድርጊቶች. ሌላ አስደናቂ ምርታማነት መሳሪያ አይደለም - ነገር ግን የተረጋጋ፣ የሚታወቅ ቦታ ያለበት
በእውነቱ አስፈላጊ በሆነው ነገር ላይ ያተኩራሉ ።
ግቦች
ትርጉም ያላቸው ግቦችን አውጣ እና ወደ ተግባራዊ እርምጃዎች ከፋፍላቸው። ማስታወሻዎችን ያክሉ ፣ ይከታተሉ
እድገት፣ እና እይታዎ እውን ሆኖ ይመልከቱ - አንድ እርምጃ በአንድ ጊዜ።
ዕለታዊ ተግባራት
ቀንዎን በግልፅ ያቅዱ። ተግባሮችን ይፍጠሩ፣ ለተወሳሰቡ ፕሮጀክቶች ንዑስ ተግባራትን ያክሉ እና ይደሰቱ
ነገሮችን የማጣራት እርካታ. ያልተጠናቀቁ ተግባራት በራስ-ሰር ያልፋሉ -
ምንም ነገር አይጠፋም.
ልማዶች
የሚጣበቁ ልማዶችን ይገንቡ። ልማዶችን በምድቦች አደራጅ፣ ተለዋዋጭ መርሃ ግብሮችን አዘጋጅ
(በየቀኑ፣ ሳምንታዊ ወይም ብጁ ክፍተቶች) እና ወጥነትዎን በጊዜ ሂደት ይከታተሉ።
የቀን መቁጠሪያ
ሕይወትዎን በጨረፍታ ይመልከቱ። የማንኛውም ቀን ተግባራትን እና ልምዶችን ፣ የቦታ ቅጦችን እና
እድገትዎን ያክብሩ።
የግዢ ዝርዝሮች
ለዕለታዊ ፍላጎቶች ፈጣን ዝርዝሮች። ቀላል ፣ ፈጣን ፣ ሁል ጊዜ በእጅ።
መግብሮች
ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች በመነሻ ማያዎ ላይ። ምንም እንኳን ሳይከፍቱ ተግባሮችን እና ልምዶችን ያረጋግጡ
መተግበሪያው.
ለምን እራስን ማጥፋት?
በመጀመሪያ ግላዊነት፡ ሁሉም ውሂብ በመሣሪያዎ ላይ ይቆያል። ምንም መለያዎች የሉም፣ ምንም ክትትል የለም፣ ሙሉ በሙሉ
ከመስመር ውጭ.
- ንፁህ ንድፍ፡ ትኩረትን እንዲከፋፍል ሳይሆን ትኩረት እንዲሰጥዎ የሚረዳ አነስተኛ በይነገጽ።
- የእርስዎ ምት፡ ምንም ጫና የለም፣ ምንም አይነት የጥፋተኝነት ስሜት የለም - ለጉዞዎ ረጋ ያለ ድጋፍ ብቻ።
SelfOS ተጨማሪ መስራት አይደለም። ሆን ተብሎ መኖር ነው።
ቀላል ጀምር። አንድ ግብ። አንድ ተግባር. አንድ እርምጃ ወደፊት።