Sfogapp: Vent & Talk About You
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1 ሺ+
ውርዶች
አዋቂ 17+
info
ስለዚህ መተግበሪያ
መናገር እንደሚያስፈልግዎት ይሰማዎታል ነገር ግን እርስዎን የሚረዳ ትክክለኛ ሰው ማግኘት አልቻሉም? የሥራው ፍጥነት ጭንቀትን ያስከትላል? የማይመችዎ ወይም የሚያስጨንቅዎትን ነገር ማውራት እንደሚያስፈልግዎት ይሰማዎታል?
በየቀኑ ልናስወግዳቸው የሚገቡ ነገሮች አሉን፡ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ቁጣ፣ ተስፋ መቁረጥ፣ ፍርሃት.. እዚህ የደረስንበት ምክኒያት ሃሳብዎን ማቃለል ስለምንፈልግ ነው።
በዚህ ማህበራዊ መተግበሪያ ውስጥ በማንኛውም ርዕስ ላይ መናገር ፣ ከአዳዲስ ሰዎች እርዳታ እና ምክር በቻት እና በአጠቃላይ ማንነትን መደበቅ ይችላሉ!
እንዴት ነው የሚሰራው?
- በቅፅል ስም ይመዝገቡ፣ የመገለጫ ስእል እና ባዮ ያክሉ። ስማቸው እንዳይገለጽ ዋስትና እንሰጥዎታለን እና በሌሎች እንዲፈረድባችሁ ሳትፈሩ ስለምትፈልጓቸው ርዕሶች ሁሉ እንድትናገሩ እድል እንሰጥሃለን።
- የስሜቶችን ዝርዝር እናሳይዎታለን እና ማድረግ ያለብዎት እርስዎን በተሻለ ሁኔታ የሚወክሉትን መምረጥ እና በሌሎች ሰዎች ዘንድ መታየት መጀመር ነው። ምን አይነት ስሜት ይሰማዎታል? ጭንቀት, ቁጣ, ጭንቀት? በማንኛውም ጊዜ መለወጥ እንደሚችሉ ያስታውሱ!
- እርስዎ ብቻዎን ስላልሆኑ ብቻ እራስዎን በዚህ አስደናቂ የማህበራዊ መተግበሪያ ሰዎች መካከል እራስዎን ማየት እና የሰዎችን ስሜት ማየት ይችላሉ! በዚህ መንገድ ለግንዛቤዎ ትክክለኛ ስሜት ያላቸውን ሰዎች ሁሉ ለማነጋገር እና ማውራት መጀመር ይችላሉ። ተናደሃል? አዎንታዊ ሰው ያግኙ እና መንፈስዎን ያሳድጉ!
- እንዲሁም በዚህ ማህበራዊ ውስጥ ርዕስ ፣ መግለጫ ፣ ርዕስ ያለው ክፍል መፍጠር እና ከፍተኛውን የተሳታፊዎች ብዛት መወሰን ይችላሉ። በክፍሎች ውስጥ በቡድን መወያየት እና ለአየር ማናፈሻዎ ቅድሚያ መስጠት ፣የሌሎችን አስተያየት እና ሀሳቦችን ማዳመጥ እና ጠቃሚ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ!
ርእሶቻችን ምንድን ናቸው? ግንኙነት፣ ስራ፣ መዝናኛ፣ እንስሳት፣ ፖለቲካል፣ ኮቪድ፣ ስፖርት፣ በዓላት፣ ሙዚቃ።
ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመውጣት አስፈላጊነት በዘመናችን ከተከማቸ ጭንቀት እና ጭንቀት እንደሚመጣ እና እነዚህም የህይወት ጥራትን እንደሚያባብሱ ያውቃሉ? በብዙ ሁኔታዎች ጭንቀት በሳይኮቴራፒ ወይም በመድሃኒት ይታከማል. በፊዚዮቴራፒ ልምምዶች በምትኩ ውጥረት።
የእኛ ሕክምና ውይይት ነው እና እዚህ ማድረግ ይችላሉ! ስለዚህ .. ይህንን ማህበራዊ መጠቀም ለመጀመር ሶስት ጥሩ ምክንያቶችን እንሰጥዎታለን-
► ማንነቱ ያልታወቀ ውይይት ነው እና ማን እንደሆንክ ማንም አያውቅም።
► የጭንቀት እና የጭንቀት ደረጃን ከቀነሱ መርዞችን ያስወግዱ እና በስሜቱ ላይ ፈጣን ጥቅም ያግኙ።
► ማስወጣት ከጀመሩ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ያውቃሉ።
Sfogapp የዘመናት ትልቁ የማህበራዊ መተንፈሻ መተግበሪያ እንዲሆን እንፈልጋለን እና ሁሉም ሰው እርስ በእርሱ የሚረዳበት እና በራሱ ለውጥ የሚሳተፍበት ዓለም እናልመዋለን ፣ ግን ይህንን ከእርስዎ ጋር ብቻ ማሳካት እንችላለን ፣ ይቀላቀሉን!
በየቀኑ ልናስወግዳቸው የሚገቡ ነገሮች አሉን፡ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ቁጣ፣ ተስፋ መቁረጥ፣ ፍርሃት.. እዚህ የደረስንበት ምክኒያት ሃሳብዎን ማቃለል ስለምንፈልግ ነው።
በዚህ ማህበራዊ መተግበሪያ ውስጥ በማንኛውም ርዕስ ላይ መናገር ፣ ከአዳዲስ ሰዎች እርዳታ እና ምክር በቻት እና በአጠቃላይ ማንነትን መደበቅ ይችላሉ!
እንዴት ነው የሚሰራው?
- በቅፅል ስም ይመዝገቡ፣ የመገለጫ ስእል እና ባዮ ያክሉ። ስማቸው እንዳይገለጽ ዋስትና እንሰጥዎታለን እና በሌሎች እንዲፈረድባችሁ ሳትፈሩ ስለምትፈልጓቸው ርዕሶች ሁሉ እንድትናገሩ እድል እንሰጥሃለን።
- የስሜቶችን ዝርዝር እናሳይዎታለን እና ማድረግ ያለብዎት እርስዎን በተሻለ ሁኔታ የሚወክሉትን መምረጥ እና በሌሎች ሰዎች ዘንድ መታየት መጀመር ነው። ምን አይነት ስሜት ይሰማዎታል? ጭንቀት, ቁጣ, ጭንቀት? በማንኛውም ጊዜ መለወጥ እንደሚችሉ ያስታውሱ!
- እርስዎ ብቻዎን ስላልሆኑ ብቻ እራስዎን በዚህ አስደናቂ የማህበራዊ መተግበሪያ ሰዎች መካከል እራስዎን ማየት እና የሰዎችን ስሜት ማየት ይችላሉ! በዚህ መንገድ ለግንዛቤዎ ትክክለኛ ስሜት ያላቸውን ሰዎች ሁሉ ለማነጋገር እና ማውራት መጀመር ይችላሉ። ተናደሃል? አዎንታዊ ሰው ያግኙ እና መንፈስዎን ያሳድጉ!
- እንዲሁም በዚህ ማህበራዊ ውስጥ ርዕስ ፣ መግለጫ ፣ ርዕስ ያለው ክፍል መፍጠር እና ከፍተኛውን የተሳታፊዎች ብዛት መወሰን ይችላሉ። በክፍሎች ውስጥ በቡድን መወያየት እና ለአየር ማናፈሻዎ ቅድሚያ መስጠት ፣የሌሎችን አስተያየት እና ሀሳቦችን ማዳመጥ እና ጠቃሚ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ!
ርእሶቻችን ምንድን ናቸው? ግንኙነት፣ ስራ፣ መዝናኛ፣ እንስሳት፣ ፖለቲካል፣ ኮቪድ፣ ስፖርት፣ በዓላት፣ ሙዚቃ።
ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመውጣት አስፈላጊነት በዘመናችን ከተከማቸ ጭንቀት እና ጭንቀት እንደሚመጣ እና እነዚህም የህይወት ጥራትን እንደሚያባብሱ ያውቃሉ? በብዙ ሁኔታዎች ጭንቀት በሳይኮቴራፒ ወይም በመድሃኒት ይታከማል. በፊዚዮቴራፒ ልምምዶች በምትኩ ውጥረት።
የእኛ ሕክምና ውይይት ነው እና እዚህ ማድረግ ይችላሉ! ስለዚህ .. ይህንን ማህበራዊ መጠቀም ለመጀመር ሶስት ጥሩ ምክንያቶችን እንሰጥዎታለን-
► ማንነቱ ያልታወቀ ውይይት ነው እና ማን እንደሆንክ ማንም አያውቅም።
► የጭንቀት እና የጭንቀት ደረጃን ከቀነሱ መርዞችን ያስወግዱ እና በስሜቱ ላይ ፈጣን ጥቅም ያግኙ።
► ማስወጣት ከጀመሩ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ያውቃሉ።
Sfogapp የዘመናት ትልቁ የማህበራዊ መተንፈሻ መተግበሪያ እንዲሆን እንፈልጋለን እና ሁሉም ሰው እርስ በእርሱ የሚረዳበት እና በራሱ ለውጥ የሚሳተፍበት ዓለም እናልመዋለን ፣ ግን ይህንን ከእርስዎ ጋር ብቻ ማሳካት እንችላለን ፣ ይቀላቀሉን!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
