Life with Full Attention

Sikkha Project

ስለዚህ መተግበሪያ

ይህ ነፃ መተግበሪያ በማትሬያባንዱ የተፃፈውን ሕይወት ከሙሉ ትኩረት ጋር አብሮ ይመጣል። ትምህርቱን በራስዎ መከተል ወይም በአካባቢዎ ትሪራትና ቡዲስት ማእከል የቀጥታ የቡድን ኮርስ ማግኘት ይችላሉ። ለበለጠ ዝርዝር የመጽሐፉን ገጽ እዚህ ይመልከቱ፡-

https://www.windhorsepublications.com/product/life-with-full-attention-a-practical-course-in-mindfulness/

እና የመተግበሪያው ገጽ እዚህ:

https://www.windhorsepublications.com/lwfaapp/