MOVA SEAT መተግበሪያ ለተሻለ አቀማመጥ እና ንቁ የስራ ቀናት ጓደኛዎ
በ MOVA SEAT ተለባሽ መሳሪያ እና መተግበሪያ በጠረጴዛ ላይ የተመሰረተ የስራ ልምዶችን ይለውጡ። ጤናማ የስራ ቀንን ለማስተዋወቅ የተነደፈው መተግበሪያው አቀማመጥን እንዲከታተሉ፣ እንቅስቃሴን እንዲከታተሉ እና አሰላለፍ ለማሻሻል እና የማይንቀሳቀስ ባህሪን ለመቀነስ ዘላቂ ልማዶችን እንዲገነቡ ያግዝዎታል።
ቁልፍ ባህሪያት
የአቋም መከታተያ፡ ቀኑን ሙሉ አቋምዎን ይከታተሉ እና ማሽቆልቆል ሲታወቅ የእውነተኛ ጊዜ ግብረመልስ ይቀበሉ።
የተግባር ክትትል፡ የእንቅስቃሴ ደረጃዎችን ይከታተሉ እና ከረዥም ጊዜ እንቅስቃሴ-አልባነት በኋላ ለመንቀሳቀስ አስታዋሾችን ይቀበሉ።
ሊበጁ የሚችሉ ማንቂያዎች፡- ከምርጫዎችዎ ጋር የሚዛመዱ የትብነት ደረጃዎችን እና የእንቅስቃሴ-አልባ አስታዋሾችን ያዘጋጁ።
ዝርዝር ግንዛቤዎች፡ የአቀማመጥ አዝማሚያዎችን፣ የእንቅስቃሴ ደረጃዎችን እና የአደጋ ውጤቶችን ለመረዳት ሳምንታዊ እና ዕለታዊ የውሂብ ሪፖርቶችን ይመልከቱ።
ለማንፀባረቅ የዳሰሳ ጥናቶች፡ የስራዎን አቀማመጥ ለመገምገም እና በጊዜ ሂደት መሻሻሎችን ለመከታተል የመጀመሪያ እና የመጨረሻ የዳሰሳ ጥናቶችን ያጠናቅቁ።
እንዴት እንደሚሰራ
የእርስዎን MOVA SEAT መሣሪያ ከመተግበሪያው ጋር ያገናኙት።
የእርስዎን አቀማመጥ እና የእንቅስቃሴ ልምዶችን በቅጽበት መከታተል ይጀምሩ።
የስራ ቀንዎን ለማሻሻል ሃፕቲክ ግብረመልስ እና ግላዊ አስታዋሾችን ይቀበሉ።
ሂደትዎን በዝርዝር የውሂብ እይታዎች ይገምግሙ።
በMOVA SEAT ወደ ተሻለ ጤና ጉዞዎን ይጀምሩ—ምክንያቱም ጤነኛ ሆኖ ከጠረጴዛዎ ይጀምራል!
ለተጨማሪ ዝርዝሮች፣ https://www.spatialcortex.co.uk/seated-posture-tracker