HelloHabit - Habit Tracker

RightLife, Inc.

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ቀላል የልማድ ክትትል፣ ቀላል ተደርጎ የተሰራ። HelloHabit ግቦችን እንዲያወጡ፣ ልማዶችን እንዲገነቡ እና ስኬት እንዲያገኙ ይረዳዎታል። HelloHabit!

HelloHabit ሙሉ በሙሉ የተቀናጀ የልማድ ክትትል፣ ሰዓት ቆጣሪ፣ ማስታወሻ ደብተር እና የቀን መቁጠሪያ ያቀርባል። ከዚህ በታች ያለውን ሙሉ የባህሪ ስብስብ ያንብቡ፡

የልማድ ክትትል
የልማድ ክትትል፡ ቀላል ግን ኃይለኛ የልማድ ክትትል፣ በዝርዝር የእንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ያለው
ብጁ ልማዶች፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ሩጫ፣ እርምጃ መውሰድ፣ ማንበብ፣ ማሰላሰል፣ ውሃ መጠጣት፣ ቀደም ብሎ መነሳት፣ ቀደም ብሎ መተኛት፣ ማስታወሻ ደብተር፣ ጥርስ መቦረሽ፣ ምግብ ማብሰል፣ ማጨስ ማቆም፣ መጠጣት ማቆም፣ ማህበራዊ ሚዲያ ማቆም፣ የቆዳ መምጠጥ ማቆም እና ሌሎችንም ባሉ ልማዶች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለግል ያበጁ። መነሳት!
አስተያየቶች፡ ለዝርዝርዎ በመቶዎች የሚቆጠሩ የልማድ ሀሳቦችን ያስሱ፣ ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ጤና፣ ምርታማነት እና የጤና ግቦችን ጨምሮ።
ግቦች፡ የሚፈልጉትን ውጤት ለማሳካት በየቀኑ፣ በየሳምንቱ፣ በየወሩ ወይም በየዓመቱ ግቦችን ያዘጋጁ። ማንኛውንም ነገር ለመከታተል ስብስብዎን ያብጁ - መደበኛ መከታተያ፣ የውሃ መከታተያ፣ የስሜት መከታተያ፣ የንባብ መከታተያ፣ የጥናት መከታተያ፣ የአካል ብቃት መከታተያ፣ የሩጫ መከታተያ፣ የክብደት ማንሳት መከታተያ፣ መነሳት
አስታዋሾች፡ በትክክለኛው መንገድ ላይ ለመቆየት እና ወጥነትን ለመገንባት በእያንዳንዱ ልማድ በርካታ አስታዋሾችን ያዘጋጁ።
የእንቅስቃሴ ግቤቶች፡ እድገትዎን ለመከታተል ያለፉ ወይም የአሁኑን ቀናት ያልተገደቡ እንቅስቃሴዎችን ይመዝግቡ።

የዝርጋታዎች እና ስታቲስቲክስ፡ ተነሳሽነትዎን ለመቀጠል በዝርዝር የዝርጋታዎች፣ የስታቲስቲክስ እና የመዝገቦች እድገትዎን ይከታተሉ። መነሳት!

የሰዓት ቆጣሪዎች፡- በጊዜ ገደብ ላሉ ልማዶች ከቆመበት ሰዓት ወይም ከቆመበት ሰዓት ቆጣሪዎች ጋር ትኩረት ያድርጉ - ከልማድ መከታተያው ጋር ሙሉ በሙሉ የተዋሃዱ! የቆመበት ሰዓት ቆጣሪ ወይም የቆመበት ሰዓት ቆጣሪ ይጠቀሙ።
መጥፎ ልማድ መከታተያ፡- መጥፎ ልማዶችን ያስወግዱ። ወሳኝ ክስተቶችን ለማክበር እንቅስቃሴን ካቆሙበት ጊዜ ጀምሮ ያለውን ጊዜ ይከታተሉ።
የመደበኛ ቡድኖች፡- በህይወትዎ ውስጥ ላሉ የተለያዩ የዕለት ተዕለት ተግባራት የልማድ መከታተያ ቡድኖችን ይፍጠሩ። በልማድ መቆለል ቴክኒኮች የበለጠ ትኩረት ያድርጉ እና ተደራጅተው ይቆዩ።

የጤና ግንኙነት ማመሳሰል
በአንድሮይድ ላይ ከሄልዝ ኮኔክት ጋር በማመሳሰል የግል ጤናዎን እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ይከታተሉ። የሚደገፉ የውሂብ አይነቶች “ደረጃ-ቆጠራ”፣ “ርቀት-የተንቀሳቀሰ”፣ “የአካል ብቃት እንቅስቃሴ-ቆይታ”፣ “ካሎሪ-የተቃጠለ”፣ “ወለሎች-የተወጡ” እና “የእንቅስቃሴ-ማወቅ” ያካትታሉ። ይህ መረጃ ዕለታዊ ግቦችን መከታተል፣ የዝርጋታዎችን መገንባት፣ ዝርዝር ስታቲስቲክስን ማየት እና በግራፍ በኩል እድገትን በዓይነ ሕሊና ማየት ይቻላል። ይህ ባህሪ የመተግበሪያው ዋና የአጠቃቀም ጉዳይ ማራዘሚያ ሲሆን ይህም ለራስ-ማሻሻያ ዓላማዎች በህይወትዎ ውስጥ ማንኛውንም ልማድ ወይም እንቅስቃሴ እንዲከታተሉ ያስችልዎታል። የጤና ግንኙነት ማመሳሰል ለእያንዳንዱ የግል የውሂብ አይነት ከተጠቃሚዎች ግልጽ ፈቃድ ይፈልጋል። እነዚህ ፈቃዶች በማንኛውም ጊዜ ሊሰረዙ ይችላሉ፣ ይህም ወደ ሁሉም ውሂብ መዳረሻን ያስወግዳል። ሁሉም ውሂብ በአካባቢው በመሳሪያ ላይ ይቀመጣል እና ለተጠቃሚ መለያ ሙሉ በሙሉ የግል ሆኖ ይቆያል።

ጆርናል
ዝርዝር ማስታወሻዎች፡ በእያንዳንዱ የልማድ እንቅስቃሴ ግቤት ላይ ለማሰላሰል በጉዞዎ ላይ ማስታወሻዎችን ይመዝግቡ።

ባለጸጋ የጽሑፍ አርታኢ፡ ማስታወሻዎችን በሚያምሩ ቅርጸቶች እና ቅጦች ያብጁ።

ማዕከላዊ እይታ፡ ለቀላል ማጣቀሻ የልማድ እንቅስቃሴን እና ማስታወሻዎችን በአንድ ቦታ ይድረሱ።

ፍለጋ፡ ማስታወሻዎችን በጽሑፍ ማዛመጃ ወይም በመለያዎች እና ማጣሪያዎች በፍጥነት ያግኙ። መነሳት!

የጊዜ ሰሌዳ
የማስታወሻ አማራጮች፡ ልምዶችዎን በአእምሮዎ ውስጥ ለማስቀመጥ የአንድ ጊዜ፣ የዕለት ተዕለት፣ ሳምንታዊ ወይም ወርሃዊ አስታዋሾችን ያዘጋጁ። ከልማድ መከታተያው ጋር ሙሉ በሙሉ የተዋሃደ!

ያልተገደቡ አስታዋሾች፡ እያንዳንዱ ልማድ ወጥነት እንዲኖረው አስፈላጊ የሆነውን ያህል አስታዋሾችን ያክሉ።
የቀን መቁጠሪያ እይታ፡ መርሃ ግብርዎን በየቀኑ፣ በየሳምንቱ ወይም በወርሃዊ ቅርጸቶች ይመልከቱ።

ፕላትፎርም
ጨለማ ሁነታ፡ ለምቾት የሌሊት አጠቃቀም የሚያምር እና ጥቁር በይነገጽ ይሞክሩ።
ማበጀት፡- የተለያዩ ቅንብሮችን ከምርጫዎችዎ እና ፍላጎቶችዎ ጋር እንዲስማሙ ያብጁ። ለልማድ መከታተያዎ ፍጹም ገጽታ ይፍጠሩ - በራሪ!
በመሳሪያዎች መካከል ያመሳስሉ፡- ምቾት ሲባል በሁሉም መሳሪያዎችዎ ላይ ውሂብዎን ያለምንም እንከን ይድረሱበት። ልምዶችን በፈለጉበት ቦታ ይከታተሉ!

ይህ መተግበሪያ "ሄሎ ባህት" በመባልም ይታወቃል

ሄሎ ሃብት ሁሉንም ባህሪያት በሚከተሉት ገደቦች ውስጥ በነፃ ያቀርባል፡-
- 5 ጠቅላላ ንቁ ልማዶች
- 1 አስታዋሽ በአንድ ልማድ
- በቀን 3 የማስታወሻ ማስታወሻዎች

ሄሎ ሃብት ፕሪሚየም ያልተገደበ መዳረሻ ይሰጣል። ለመመዝገብ ከመመዝገብዎ በፊት ነፃ ሙከራ ይጀምሩ። በአገር ላይ የተወሰነ ዋጋ በመተግበሪያው ውስጥ ይታያል! በራሪ።

የአጠቃቀም ውል፡ https://hellohabit.com/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://hellohabit.com/privacy

ምን አዲስ ነገር አለ

Bug fixes and minor improvements