LightSleep

Many Digital

ስለዚህ መተግበሪያ

😴 LightSleep በምሽት ማሸብለል እረፍትዎን እንዴት እንደሚሰርቅ በዓይነ ሕሊናዎ እንዲመለከቱ ያግዝዎታል።
የመኝታ ጊዜዎን እና የስክሪን አጠቃቀምዎን ያስገቡ - የጠፉትን የእንቅልፍ ሰዓቶች ይመልከቱ እና የሚያረጋጉ የመኝታ ንፅህና ምክሮችን ያግኙ።

💡 ባህሪያት፡-
• በማያ ገጽ መጋለጥ ምክንያት የጠፋ እንቅልፍን አስሉ።
• የመኝታ እና የመዝናኛ ምክሮች
• አነቃቂ እንቅልፍ ጥቅሶች
• ግንዛቤዎችን በአንድ ጊዜ መታ ያድርጉ