INNERA በAI የሚሰራ የራስ ግንዛቤ ስርዓት ነው። እንዴት እንደሚያስቡ፣ እንደሚመልሱ እና ውሳኔዎችን እንደሚወስኑ - በባዶ ሀረጎች ሳይሆን - በትክክል እንዲረዱ ይረዳዎታል።
የኮከብ ቆጠራ አይደለም። አጠቃላይ የባህሪ ፈተና አይደለም። ላዩን ተነሳሽነት አይደለም። ውስጣዊ ቅጦችን ለመለየት እና ያንን ግንዛቤ ወደ ግልጽ ቀጣይ ደረጃ ለመቀየር መሳሪያ ነው።
ምን ተካትቷል
• የውስጥ ብሉፕሪንት መገለጫ (IBP)
የእርስዎ የግል የዝግመተ ለውጥ ካርታ፡ በውስጥ እንዴት እንደሚሰሩ እና ሁኔታዎ በጊዜ ሂደት እንዴት እንደሚለወጥ።
• የዛሬ ጥሪ
የራስዎን ግንዛቤ ለማሳደግ እና ከአስተዋይነት ወደ ተግባር ለመሸጋገር በየቀኑ የሚመሩ እንቅስቃሴዎች።
• በAI የሚሰራ ውስጣዊ ጆርናል
ምን እያጋጠሙዎት እንደሆነ ይፃፉ እና ስሜቶችን፣ ቅጦችን እና ውሳኔዎችን እንዲያደራጁ የሚያግዝዎትን ግብረመልስ ይቀበሉ።
• የግዛት ማረጋገጫ
በሳምንቱ ውስጥ በስሜታዊ ደህንነት እና ወጥነት ውስጥ ያሉ አዝማሚያዎችን ይመዝግቡ እና ይመልከቱ።
• የእድገት ክትትል
የት እንዳሉ፣ ምን እየተለወጠ እንዳለ እና ትኩረትዎን የት ማተኮር እንዳለብዎ የሚያሳዩ ጠቋሚዎች እና ማጠቃለያዎች።
ለማን ነው?
ከምቾት ይልቅ ጥልቀትን ለሚያስቡ ሰዎች፡ መሪዎች፣ ባለሙያዎች እና በራስ-ሰር ሙከራ ውስጥ ለመውጣት እና የበለጠ ግልጽነትን ለማግኘት ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው።
አስፈላጊ
INNERA የጤና እና የራስ ግንዛቤ መሳሪያ ነው። ምርመራ፣ የሕክምና ሕክምና፣ የሥነ ልቦና ሕክምና ወይም የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶችን አያቀርብም።
አንዳንድ የላቁ ባህሪያት የደንበኝነት ምዝገባ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የዕቅድ ዝርዝሮች በመተግበሪያው እና በመለያዎ ውስጥ ይታያሉ።
INNERA ን ያውርዱ እና ውስጣዊ ዓለምዎን መቅረጽ ይጀምሩ - በየቀኑ እየጨመረ በሚሄድ ትክክለኛነት።
ውስጣዊ ዓለምዎን ያደራጁ፡ ውስጣዊ ብሉፕሪንት፣ በAI የተጎላበተ ማስታወሻ ደብተር እና ዕለታዊ መመሪያ።